Милая людям
14.06.2022 19:01
Дневник питания за 14.06.2022
Господи, как болею! Но на работу попросили выйти- на 7 групп
осталось 7 воспитателей. Работать некому. Кто в отпуске, трубки не
берут. И вот я на работе сегодня с 6.30 до 19.00.А тут ещё мамаша
пришла в неадеквате, пришлось вызывать ПДН. На нервах вся, ребёнка
жалко, но и пьяной мамаше не отдашь. Короче, дай Бог завтра самой
встать.
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Укроп |
5
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
| Хлебцы хрустящие ОГО с луком |
2
|
38.8 | 1.4 | 0.2 | 7.9 |
| Яйца с луком |
120
|
238.3 | 15.4 | 19.1 | 1.2 |
| Итого | 437 | 279 | 16 | 19 | 9 |
Утренний перекус 2
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Яблоко |
200
|
94 | 0.8 | 0.8 | 19.6 |
| Итого | 200 | 94 | 0 | 0 | 19 |
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Каша рисовая с курицей |
200
|
205.2 | 14.8 | 3.2 | 29.4 |
| Борщ из мяса птицы |
150
|
27.9 | 2 | 1.2 | 2.3 |
| Картофель отварной по 1-206 |
30
|
22.5 | 0.6 | 0.1 | 4.7 |
| Редис |
20
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
| Итого | 400 | 259 | 17 | 4 | 37 |
Дневной перекус
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Булочка с творогом |
50
|
138 | 4 | 5 | 19 |
| Вафли (Яшкино) (1 шт=16,6 гр) |
16
|
82.4 | 1.1 | 4.5 | 9.6 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0 | 0 | 1.5 |
| Итого | 566 | 225 | 5 | 9 | 30 |
Ужин
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Хлебцы хрустящие ОГО с луком |
3
|
58.1 | 2.1 | 0.3 | 11.8 |
| Тушеные овощи |
100
|
66.8 | 1 | 4.7 | 5 |
| рыбное суфле из детского сада |
30
|
38.8 | 4.9 | 2 | 0.4 |
| Хлеб ржаной из обойной муки |
20
|
34.8 | 1.3 | 0.2 | 6.7 |
| Яйцо куриное жареное (без масла) |
100
|
174.6 | 14.6 | 12.6 | 0.8 |
| Помидор (томат), парниковый |
180
|
25.2 | 1.1 | 0 | 6.8 |
| Огурец грунтовый |
140
|
19.6 | 1.1 | 0.1 | 3.5 |
| Майонез «Провансаль», 67% жирности |
5
|
31.5 | 0.1 | 3.4 | 0.2 |
| Итого | 593 | 449 | 26 | 23 | 35 |
| Итого за день | 2197 | 1307 | 66 | 57 | 131 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
2
8
Елена Че
14.06.2022 19:28
У меня как-то ребёнка в садике отдали пьяному папаше. Бегу с работы
тороплюсь,а воспитатель " ой,а его папа забрал". А с папой на тот
момент уже пару лет как развелись.
Милая людям
14.06.2022 19:36
Елена Че,
ужас,
Валентина
14.06.2022 20:32
Сил Вам! Держитесь.
Vetrenaya
14.06.2022 20:41
Ох, труд воспитателя... Сейчас пожружка в разновозрастной с 20
детишками сутками работая выживает.. Тоже приболнла, а подменых
нет, все в отпксках, молит бога скорее отпуск что б наступил..
Держитесь ❤️🙏
Oksana
14.06.2022 22:51
А не смущает дирекцию, что если воспитатель болеет, то речь идёт не
только о его самочувствии, но и о здоровье детей и коллег? Детей
больных водить не разрешают, а воспитателей сами зовут?
Милая людям
15.06.2022 03:03
Oksana,
вот и я о том же! Поверьте, я бы лучше отлежалась дома
Елена Кощеева
16.06.2022 02:30
Директор несколько неадекватно себя ведёт, я считаю. Проблему надо
решать не за счёт силы воли подчинённых.
Здоровья вам, малышам и их родителям.
Я за каждого из наших воспитателей переживаю - повезло нам с ними, а работают на износ, особенно кто постарше. Бывало по полгода одна на группе по 12 часов в день.
Здоровья вам, малышам и их родителям.
Я за каждого из наших воспитателей переживаю - повезло нам с ними, а работают на износ, особенно кто постарше. Бывало по полгода одна на группе по 12 часов в день.
Милая людям
16.06.2022 04:54
Елена
Кощеева, это правда.
