Лучшие рационы
2025-09-01
Калорийность: 1130 кКал
2025-09-06
Калорийность: 1303 кКал
2025-09-01
Калорийность: 1354 кКал
Новые рецепты
Салат куриный с моцареллой
92.5
12.5
2.9
3.2
7
Салат с печенью трески и солёным огурчиком
367.5
4
38.2
1.7
7
А-ля брауни
126.6
5.8
2.1
19.3
5
Интересные блоги
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин
Шаги 7109
----
Прошло ровно 6 меся...
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...