Прикреплен дневник питания

Прикреплен дневник питания

Прикреплен дневник питания

Написал в форум, но пока ответа не получил. Решил вынести вопрос в микроблоге.   Заметил, что добавились новые кнопки в верхнем окне программы - "Измерения", а в калькуляторе дневного рациона - "Добавить вес", В настройках появилось окошко "Установка норм минералов и витаминов" видимо поэтому в "экспресс отчёте" перестали автоматически рассчитываться белки, жиры, углеводы и органические кислоты. Теперь, вручную эти компоненты вбивать нужно???

Пол дня пытался понять,  сколько же калорий в действительности содержат готовые макароны? Во сколько раз они развариваются и увеличиваются в весе? С помощью практических занятий с калькуляторами, совместно с макаронами  и программой МЗР выяснилось, что в три раза увеличиваются.  Сварил 450 гр. макарон, получилось 1470 гр.  готовых. 
1470 : 450 =  в 3,26 раза увеличился объём. Округлим до 3
в итоге, если я в тарелку кладу 300 грамм вареных макарон, то калорийность приравнивается к 100 граммам сухого продукта.
Правильный вывод? Или есть ещё методы определения калорийности  этого хитрого продукта? 

Вот я задался вопросом - какой вес полуфабрикатов правильный? [IMG] Если 250 грамм замороженых хинкалий, весят 325 гр. готовыми. Производитель на упаковке энергетическую ценность указывает на 100 гр. но вот каких, готовых или сырых? [IMG] Разница в 197 Ккал. [IMG]

Вот я задался вопросом - какой вес полуфабрикатов правильный?  Если 250 грамм замороженых хинкалий, весят 325 гр. готовыми. Производитель на упаковке энергетическую ценность указывает на 100 гр. но вот каких, готовых или сырых?  Разница в 197 Ккал. 

Ну, начнём!