Aнна Лизa

31-05-2025

Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...

Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...

17 154

Ирина Макс

31-05-2025

Дневник питания и тренировок за 31.05.2025

Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...

7 66

Светлана

05-06-2025

Дневник питания за 05.06.2025

Сегодня бег по кругу: 500 метров в одну сторону и...

6 59

Светлана

06-06-2025

Дневник питания за 06.06.2025

Я начала бегать 2,5 месяца назад. Первые две неде...

14 49

Ольга

2025-06-05

Калорийность: 1237 кКал

Витамины и минералы: 98%

Tanya Makronetta

2025-06-03

Калорийность: 1163 кКал

Витамины и минералы: 86%

Татьяна. Худею.

2025-06-01

Калорийность: 1270 кКал

Витамины и минералы: 93%

Куриные котлеты

Автор Елена Образцова

106.5

11.9

5

3.4

3

0 0

Маффины из фарша цыплёнка и кабачка с сыром

Автор Ольга

160.1

11.7

5.3

16.9

6

1 0

Мойва тушеная со сметаной

Автор Марина Ясинко

93.2

6.8

6.8

1.2

10

0 0