База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Primrose oil
Печенье Орео
Вафля Алибаба
Суп с картофелем и фрикадельками
Витамины Оскар с кальцием и пивными дрожами
Витамин Оскар с кальцием
Кунжутная паста...
Огурцы с йогуртом и рукколой
Рикотта (творог)
Jamieson Calcium+D3
Пассифлора (маракуйя, гранадилла), пурпурная, сырая
Пивные дрожжи (Осокор с вит.С)
Суп с бамия
Цветная капуста (тушеная)
Мороженное йогурт с клубникой
Biotin 50mcg
Biotin 600mcg
Кекс Кухэн
мороженое йогуртовое
Колбаска из сухофруктов
Мороженное банановое
Zinc (Jamieson) 6 mg
Тунец с картофелем
Картофель запеченный с фаршем и помидорами
Чипсы
Чизкейк
Салат с морковкой
Neurovitan (Jordan) 0,25
Фруктоза
Пахлава (кулядж)
Суп с йогуртом
Коктейль лимонный с мятой
Суши
Витамин Е (Arcovit) 27mg
Витамин Е (Arcovit) 270mg
Водоросли Wakame (сушеные)
Seaweed Roasted (nori) (Taste of Asia)
Кабачки фаршированные
Бульон с картофелем
Кекс банановый
Плов с кукурузой
Jamieson Foligue acid (0,25)
Чай агар+пектин
Бисквит с бананом и изюмом
Neurovitan (Jordan) 0,5
Фрики (зеленая пшеница)
Голубцы
Джем клубничный
Jamieson Foligue acid (0,5)
Jamieson Foligue acid
GoodSense (0,5)
Печенье с тахиной
Чай имбирь
Чай агар
Чай пектин
Суп с спаржей и мясом
Чай кардамон
Соус рукколой и петрушкой
Водоросли (undaria pinnatifida)
Кекс с пастой кунжутной (тахина)
Паста кунжутная
Соус кунжутный с петрушкой
Чай корица
Рис с чечевицей
Салат с крабами
Кекс миндальный (из жмыха)
Коктейль энергетический (чиа)
Коктейль миндально-банановый
Соль
Соус с рукколой
Чай анис
Суп с млухия и мясом
Млухия (Jew's mallow) freeze dried
Чернушка с медом
Пахлава турецкая
Пахлава
Суп с шпинатом и мясом индейки
Бульон куринный с картофелем
Долма
Neurovitan (Jordan)
Рафаэлло
GoodSense
Бамия (окра) с помидорами и филе курицы
Нейробион Neurobion (Австрия)
Бамия (окра)
Чернушка, Nigella sativa, black seeds
Чиа (chia seeds)
Поливитамины+минералы+аминокислоты Квадевит (Украина)
Вода минеральная Jericho
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Елена
2025-09-06
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
1
413
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
9
180
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59
Страна дождей
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...
12
57
Новые рецепты
Рагу с индейкой
Автор
Алиса
88.7
10.9
1.7
6.3
1
0
0
Суп-лапша куриная
Автор
Татьяна Меньшикова
55.3
4.6
1.9
4.6
7
2
0
Омлет
Автор
Татьяна Меньшикова
156.8
10.7
11.6
2.4
10
3
3