Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чернушка с медом |
15
|
64.6 | 1.5 | 2.8 | 8.4 |
Итого | 15 | 64.6 | 1.5 | 2.8 | 8.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хурма |
150
|
100.5 | 0.8 | 0.6 | 23 |
Итого | 150 | 100.5 | 0.8 | 0.6 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Фасоль белая Нэви, проросшая, вареная с солью |
250
|
195 | 17.7 | 2 | 37.5 |
Морковь |
100
|
35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Сок лимонный |
30
|
9.9 | 0.2 | 0.1 | 1.2 |
Оливковое масло |
10
|
89.8 | 0 | 10 | 0 |
Скумбрия натуральная. Консервы |
100
|
200 | 17.7 | 14.4 | 0 |
Neurovitan (Jordan) |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Руккола |
10
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0.2 |
Итого | 501 | 532.2 | 37.1 | 26.6 | 45.8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Джем клубничный |
270
|
281.6 | 1.6 | 0.8 | 65.3 |
Итого | 270 | 281.6 | 1.6 | 0.8 | 65.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кекс банановый |
200
|
599.4 | 15 | 24 | 80.2 |
Итого | 200 | 599.4 | 15 | 24 | 80.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода минеральная Jericho |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яблоко |
180
|
84.6 | 0.7 | 0.7 | 17.6 |
GoodSense |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1681 | 84.6 | 0.7 | 0.7 | 17.6 |
Итого за день | 2817 | 1662.9 | 56.7 | 55.5 | 240.4 |