Бамия (окра) Химический состав

Матильда

03-06-2025

Дневник питания за 02.06.2025

Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...

28 155

Aнна Лизa

31-05-2025

Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...

Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...

17 154

Ирина Макс

31-05-2025

Дневник питания и тренировок за 31.05.2025

Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...

7 66

J-D

30-05-2025

Некоторые мифы о фитнесе

Фитнес — это не просто тренировки, а целая индустр...

10 55

Елена

2025-06-04

Калорийность: 1054 кКал

Витамины и минералы: 83%

Алёна Прекрасная

2025-06-03

Калорийность: 1292 кКал

Витамины и минералы: 100%

Татьяна. Худею.

2025-06-01

Калорийность: 1270 кКал

Витамины и минералы: 93%

Азу, говядина, филейная часть, спаржа, капуста

Автор Алла

72.5

10.1

2.7

1.3

12

0 0

Мойва тушеная со сметаной

Автор Марина Ясинко

93.2

6.8

6.8

1.2

10

0 0

Каша из семян льна

Автор Ольга

67.8

2

3.9

4

15

3 7