Недельный отчет №2. Результат на сегодня -95.2 (-1...

Недельный отчет №2.
Результат на сегодня -95.2 (-1.8 кг с начала и -0.4 кг с прошлой недели).
Разница небольшая ибо в выходные меня откармливали на убой при этом нечем было заниматься. Я сопротивлялся, но вышло как вышло. Дальше держал в рамках себя.
График прыгает (в приложении), но мне кажется, что завтра будет меньше, чем было вчера.
Спорт: сеанс катка на 45 минут, плюс, хожу пешком туда в сумме выходит полчаса. 550 ккал за вечер. Красивые ночные виды города, хороший сон, проветренные мысли и, как результат, поднятое настроение.
Замечаются изменения тела даже несмотря на малый отвес, это тоже поддерживает мотивацию. На коньках осваиваю новые для меня элементы и тоже появляется прогресс.