Блог
Войти
Ольга Ильина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга Ильина
21.04.2013 16:01
Дневник питания и тренировок за 21.04.2013
Ходьба на природе. Прикреплен дневник питания
Ольга Ильина
20.04.2013 20:03
Дневник питания и тренировок за 20.04.2013
Форель дикая
Прикреплен дневник питания
Ольга Ильина
19.04.2013 20:19
Дневник питания и тренировок за 19.04.2013
Драники в столовой подсунули почему-то из мяса. Прикреплен дневник питания
Ольга Ильина
18.04.2013 18:06
Дневник питания и тренировок за 18.04.2013
Я не горе заедаю, я просто так... Прикреплен дневник питания
Ольга Ильина
17.04.2013 18:45
Дневник питания и тренировок за 17.04.2013
Кроме булочек, была рыба - это неплохо. Прикреплен дневник питания
Ольга Ильина
16.04.2013 18:04
Дневник питания и тренировок за 16.04.2013
Поп-корн из ведра у дочери немного брала - сколько его там было?.. Прикреплен дневник питания
Ольга Ильина
15.04.2013 16:21
Дневник питания и тренировок за 15.04.2013
От пожарных спрятали чайник, ела в столовой 2 раза. Заметно. Прикреплен дневник питания
Ольга Ильина
14.04.2013 19:12
Дневник питания и тренировок за 14.04.2013
Интересно, когда же уже начну поправляться? Прикреплен дневник питания
Ольга Ильина
13.04.2013 19:41
Дневник питания и тренировок за 13.04.2013
День рождения подруги, потом театральный буфет - весь день насмарку. Прикреплен дневник питания
Ольга Ильина
12.04.2013 18:47
Дневник питания и тренировок за 12.04.2013
С утра ничего не записала, обычно записываю. Вечером муторно этим заниматься. Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ирина Макс
2025-09-01
Калорийность:
1581 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
9
180
Виктория Акилина
28-08-2025
Прием трихолога.
Обратились сегодня в врачу трихологу с проблемой ч...
7
107
Радмира
04-09-2025
❤️Хотите похудеть❓ уберите блокаторы похудения❗
5 врагов для похудения. Врач эндокринолог, врач ди...
7
80
SvetSveta (Deutsch lerne)
29-08-2025
Дневник питания за 29.08.2025
Непереносимость глютена. Может ли впервые проявитс...
7
75
Новые рецепты
Салат со свежим кабачком и шампиньонами
Автор
Алёна Прекрасная
79.6
4.8
5.4
3.3
14
0
0
Манговое мороженое
Автор
Yanito
80.2
1.8
4.1
9
5
2
4
Фрикасе из курицы с бобами эдамаме и дайконом
Автор
InnaLandina
209.5
13.4
15.3
3.9
0
1
0