Блог
Войти
Ольга Ильина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга Ильина
21.05.2013 19:02
Дневник питания и тренировок за 21.05.2013
Сколько я сладостей ем! Мне наверное любви не хватает. Черемша пошла! Прикреплен дневник питания
Ольга Ильина
20.05.2013 19:05
Дневник питания и тренировок за 20.05.2013
Доедала печень. Прикреплен дневник питания
Ольга Ильина
19.05.2013 19:15
Дневник питания и тренировок за 19.05.2013
Ну точно тут культ печени. Прикреплен дневник питания
Ольга Ильина
18.05.2013 19:08
Дневник питания и тренировок за 18.05.2013
Салат ещё был, очень луковый, забыла, а теперь лень добавлять. Лук с огорода злой! Прикреплен дневник питания
Ольга Ильина
17.05.2013 20:35
Дневник питания и тренировок за 17.05.2013
Пришлось танцевать - "Последний звонок" готовим. Прикреплен дневник питания
1
Ольга Ильина
16.05.2013 18:21
Дневник питания и тренировок за 16.05.2013
Вроде есть было некогда, а сколько съела! Прикреплен дневник питания
Ольга Ильина
15.05.2013 20:22
Дневник питания и тренировок за 15.05.2013
Почему-то иногда съешь много, а есть всё равно хочется. Сегодня наоборот. Прикреплен дневник питания
Ольга Ильина
14.05.2013 17:10
Дневник питания и тренировок за 14.05.2013
Опять не нахожу своих продуктов, заменяю чем-то... Адекватная ли замена? Прикреплен дневник питания
Ольга Ильина
13.05.2013 19:07
Дневник питания и тренировок за 13.05.2013
Вечерний перекус - пельмени
Прикреплен дневник питания
Ольга Ильина
12.05.2013 18:02
Дневник питания и тренировок за 12.05.2013
Как жить, если единственное приготовленное за день блюдо - пирог
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
63
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
48
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
1
0
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%