База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сырные палочки
Легкий вкусный ужин с кабачками
Салат с кальмарами
Фрикадельки с сыром
Куриный блинчик
Говядина с фасолью в томатном соусе
Десерт с чиа
Рыба по французски
Куриная грудка, запеченная в кефирно-горчичном соусе
Говяжьи фрикадельки в томатном соусе
Тушеные овощи с кальмарами
Смузи с хурмой и киви
Овсянка в банке (рецепт)
Овсянка в банке
Красная рыба в яичной заливке
Кабачковые сэндвичи
Куриные грудки с ананасом
Хлебцы бородинские Tasty life
Сердечки в сливках
протеин ultra whey
Куриные растрепки
Печенье фундук-шоколад
fitnesShock вишня-шоколад
Запеченная цветная капуста
Треска в духовке
Яйцо в лаваше
Кабачковые оладья
Французский омлет с кабачками
Японские оладья
Сырные оладушки
Яблочные оладьи
Запеченая овсянка
Овсяноблин сладкий
Ленивая овсянка с ряженкой
Ленивый хачапури
Сырники
Ленивая овсянка
Ленивые вареники
Куриные рулетики
Овсяноблин
Новые рецепты
Оладьи из шпината с лососем
Автор
Жанна
125.9
7.9
5.7
8.9
11
1
0
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
6
4
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
3
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Yanito
11-11-2025
Дневник тренировок за 08.11.2025
Отличная погода - тепло, солнечно, и безветренно, ...
10
45