База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Запеканка творожная
Баклажаны с грибами
Гречка диетическая
Колбаса сырокопченая
брусничный соус
ветчина столичная
Каша гороховая
Баклажаны-как грибы
Котлеты куриные
Абрикосовый рай
Салат капустка
Салат картофельный Цискаридзе
макароны
Супчик с гречкой
Салат лето
Ленивые конфеты (копия)
Суп куриный
скумбрия х\к
Гречка с мясом
лечо по болгарски
Гречк с грибной подливой
Куриная грудка в духовке с грибами
Салат из овощей на гриле
Похлебка Печеночная
сыр легкий
Путассу под маринадом
Гречневая каша с грибами
Кабачок Хрусь-Хрусь
Картошечка с печенью
Рыбный суп Хороший
Картофан с грибами
Макарошки козьи рожки
Судак "на ка выкуси"
Соус мучной томатный Натали
Овощная икра
Суп пюре из тыквы
фасоль красная
Свинина ,тушенная с квашенной капустой в горшочке
сибирская клетчатка Антидиабет
Соус овощной "Алый"
Томатный соус "Аджичный"
морские водоросли
Смузи веган
Куриная печень Та-дам
Капуста печеная "Персик"
Котлеты "Ням-Ням"
Смузи оранж
Салат злой тапок
Рулька "Суровый тапок"
соус терияки(хайнц)
Котлеты на палочке
Салат весна
Путассу в белом соусе
Бигос
Мойва в томате
Паштет из скумбрии
Салат бюджетный
Вешенки с овощами.
Салат свежесть
Скумбрия под маринадом
Пекинская капуста,запеченная в соусе.
Борщ на бульоне
борщ по кубански
соус чили острый(Азифуд)
пиво балтика 3
икра минтая
молодой горошек global village
борщ низкокалорийный
Кургрудка,запеченная в кефире
Картофель,тушеный с овощами в томатном соусе.
суп с брокколи
Белковый коктейль(клубника)
Лопатка,запеченная в бумаге
Куриная грудка,тушеная с овощами
Борщ диетический
Куриная грудка,тушеная в йогурте
яблочное пюре
помидор
Яйцо вкрутую
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%
Новые рецепты
Тыквенный суп - пюре
Автор
Анна
25.4
1
0.8
3.7
24
1
2
Корк мороженое
Автор
Татьяна. Худею.
56.3
9.1
1
7.8
0
0
4
Десерт творожный
Автор
Надежда
115.5
9.8
6.4
4.6
0
1
1
Интересные блоги
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
74
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
17
53
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
55