Картинка мотивация к предыдущей записи.
Никогда не сдаемся 💪💪💪
Хотелось бы лета и легкой окрошки,
Зеленого лука, печеной картошки,
Беседы у речки, влюбленные пары
Шашлык у костра, льются звуки гитары

В ведре уж шумит на подходе ушица
И радостью встреч переполнены лица
С трудом не могу всё поверить я в это,
Весна за окном, а за ним скоро лето!
Автор: newmartiniden

5 дней до лета 😱😱😱
Как быстро май подошёл к концу...
Как же хочется солнышка и тепла 🌤️
И конечно же быть в супер форме 😂
Кто знает чудо средство, которое помогает избавится от лишних кг? 🤣 Знаю, знаю ничего так просто не происходит...

Хоть сегодня вторник!
Не будем ждать понедельника, начнём сегодня 💪
✔️ зарядка
✔️ вакуум
✔️ валик (для улучшения осанки)
✔️ завтрак
Так же по плану прогулка на >10000 шагов

Долго меня не было...
Больше месяца ( и что же я делала? Ничего, быдка какая-то апатия. Был заброшен спорт 🙄 и до сих пор сложно вернуть его в жизнь..

Люблю выходные за какую- нибудь движуху 😏💃🏼
Прогулки, гости, кино, магазины...
Да удержаться сложно от соблазна что-нибуть скушатьц, ноо желание скинуть лишние намного больше 😎

Хотела по интересоваться, кто как разружается?
Видела видео на ютьюб, как девушка целый день кушает один белок, яйца, творог, мясо и тп.
Как думаете это разгрузочный день?

До лета 46 дней...
Как-же жду его я🤪
Хочу похудеть ещё на 9 килограммов до лета...
Наверно это нереально, но хочется верить что всё получится ☺️
Главное пережить майские праздники 😂

Вчера решила покататься на велосипеде...
Так получилось что сразу проехала 12.5км.
Было неожиданно, что я выдержу такую дистанцию 💪
Минусы сегодня болит попа 😂 из-за седла.
Сегодня пожалуй покачаю пресс 😏

Выходные. Самые сложные дни.
Как держатся и не податься соблазнам друзей?
Стало тепло, пошла так и шепчет "- шашлыки... Шашлыки..."
Ну как тут удержаться? Юпростт мысли в слух...