Екатерина Костова
14.12.2012 03:07
13.12.12
Вроде почти всех витаминов и микроэлементов хватает, кроме витамина
D.. Эх, а так ведь хотелось селедочки на обед - нужно слушать свой
организм!
3
4
Лана
14.12.2012 10:50
да про этого друга - D, здесь все вспоминают 
если нет солнца,
то организм подсказывал отличный вариант найти его 
если нет солнца,
то организм подсказывал отличный вариант найти его 
Rega -
14.12.2012 18:02
Печень трески консервы 10 грамм, как вариант. 100 % витамина Д.
Екатерина Костова
25.12.2012 09:13
печень трески терпеть не могу, так что не вариант 
Екатерина Костова
25.12.2012 09:15
правда? я на севере живу, с солнцем зимой, конечно,
проблемы))
вариант-то отличный, только жирноват! я витаминками лучше, пожалуй
вариант-то отличный, только жирноват! я витаминками лучше, пожалуй
Новые рецепты
Пюре из желтой репы
76.9
1.6
5.6
5.1
0
Гороховый суп пюре
41.2
3.5
0.5
5.7
12
Шарлотка
202.4
6.6
5
32.8
4
Интересные блоги
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
Лучшие рационы
