База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
сырок Вкуснотеево Премиум глазированный с ванилью 16%, 40 г БЗМЖ
Гезлевские сосиски ветчинные
Мороженое 90 г Сакское Premium Творожное в молочном шоколаде Эскимо м/уп
Сливочный творожный сыр
Мороженое БОЛЬШОЙ ПАПА пломбир ванильный с шоколадной крошкой, 1000 г
Сыр Голландский МДЖ в СВ 45% сегмент 180г Николаевские сыроварни
Медвёдовские традиции Салями итальянская
Творог ЧЗПТ 0%
Сыр копченый балыковый
Сыр полутвердый Гранд Роял
Пирог № 2
Пирог Прибалтийский
апатитский творожок с ванилином
Творожок с изюмом
Оладьи
грибы маринованые
Паприкаш
Творог 5,0 + йогурт 2,5
Творожная масса
Йогур питьевой 2,5 %
Творог 5%
Сырник
Желатин
Сельдь Катран в майонезной заливке
Сельд банка 500 гр
Брынза
Печень говяжья жареная
Мясо вечернее
Овощи запеченые в сливках
Салат острый с ветчиной
Палтус жареный
Сальтисон по-домашнему/Магнит
Купаты
Баклажановая закуска
Закуска баклажановая
Панакота для поста
Панакота от Лакшми
Творожный крем Валио
Творог Валио ПРО
Био-йогурт Отруби-злаки 2,5 %
Сердце свиное варка
Сыр плавленный Хохланд пластинки
Цикорий 45 углеводов
Йогурт без сахара
Чудо творожок
Творожный Данон
свинина отварная
Йогурт Валио
Колбаса полукопченая
Творог Даниссимо
Сливки Петмол 11%
Мясо свиных голов
Молоко 2,5 %
Грибы вешенки жареные
Какао 29 углеводов
Капуста квашеная с морковью
Крабовые палочки Меридиан Снежный краб охлажденные
Курица, бройлеры или фрайеры, грудка, только мясо, жареная
Сырники из адыгейского сыра
Капуста квашеная деликатесная
Творог 18% Ловозеро
Творог зерненый "Домик в деревне" 5%
Творог зерненый "101зерно" 5%
Куриные бедрышки /тушение/
Капуста квашеная с брусникой
natura сыр творожный
Навага жареная
Цикорий Elite растворимый порошкообразный
Творог Валио 0,3 %
Сосиски говяжьи
Сыр Альметте
Цикорий с инулином
Сыр Маасдам
Сыр Гауда
Селедка под шубой
Сыр адыгейский
Сыр Ольтерманни
Паштет печеночный
Молоко безлактозное 1,5 %
Сливки 15%
Йогурт 0,2%
Салат со свиным сердцем
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2025-08-08
Калорийность:
1359 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Картофель под сыром закуска
Автор
Радмира
101.1
4.7
4
11.3
13
3
3
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
60