База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат огурцы+помидоры
Цветная капуста в кляре (копия)
Запеканка мясная с кабачком
Картошка тушеная с потрошками
Салат зелёный со сметаной
Овсяная каша на воде
Вафли венские
Макароны
Пирог с капустой и яйцом
Рис отварной
Говядина тушеная
Куриная грудка с овощами
Винегрет с килькой
Шампиньоны фаршированные яйцом, сыром и помидорами
Перец фаршированный индейкой и овощами
Творожно-яблочная запеканка
Морковь с чесноком
Тайский салат с говядиной и чили
Рулетики из баклажанов с чесноком и помидорами
Зелень
Котлеты куриные с кабачком
Каша пшенная на молоке с яйцом
Индейка тушеная с луком и морковью
Мясной хлеб из куриной грудки и индейки
Овощи запеченые с грибами
Пирог из фасоли
Говядина тушеная с болгарским перцем
Салат из замороженной смеси
Овсяноблин
Индейка с грибами и баклажанами
Гречневая лапша с курицей и овощами
Салат из свёклы с огурцом
Свинина тушёная с овощами
Салат из баклажанов с помидорами и сулугуни
Творожный десерт со смородиной
Баклажаны "быстрые"
Ячневая крупа отварная
Каша овсяная на кокосовом молоке
Картошка с индейкой жареная
Гречка с тушенкой
Макароны с курицей
Куриная грудка в сметане
Горох отварной
Говядина тушеная в соево-горчичном соусе
Салат из курицы с шампиньонами
Котлеты куриные рубленые
Винегрет
Панна котта на молоке с клубникой
Салат из кальмара с огурцом
Желе из шиповника
Сырок творожный с сахаром 12%
Картофельное пюре на воде
Капуста тушеная с курицей и вешенками
Гречка с курицей
Мимоза с горбушей
Котлеты куриные
Салат из капусты с горошком
Борщ со свининой и говядиной
Картофель запеченный со свининой
Фарш свинина/курица с рисом
Запеканка по-ленинградски с горбушей
Теплый салат с баклажанами и шампиньонами
Суп с горбушей
Яичница с помидорами
Салат со стручковой фасолью
Салат из свёклы с черносливом и грецким орехом
Суп с семгой
Яичница с колбасой
Творожная запеканка
Блины на молоке
Курица с шампиньонами и сметаной
Соус чесночный
Пицца с корейкой
Сок тыквенно-яблочный
Курица, запечённая с фасолью и шампиньонами
Смузи
Цикорий с молоком
Макароны с тушенкой
Суп куриный с томатом и фасолью
Фруктовый салат
Ламинария маринованная
Перловка
Щи
Салат витаминный
Салат из свежих овощей
Гречневая каша с грибами
Плов с бедром индейки
Салат из тунца с помидорами
Шампиньоны жареные с луком
Треска запеченная
Творожный кулич
Сок томатный домашний
Аджика домашняя
Индейка тушеная в аджике
Баклажаны, припущенные с морковью и сладким перцем
Цветная капуста в кляре запеченная
Кофе с молоком без сахара
Котлеты из домашнего фарша с овсянкой
Каша овсяная быстрого приготовления
Соус горчичный
Суп с индейкой и картофелем
Печень индейки с яблоком и соевым соусом
Лучшие рационы
Елена
2025-09-01
Калорийность:
1411 кКал
Витамины и минералы:
88%
Элина
2025-09-01
Калорийность:
1566 кКал
Витамины и минералы:
92%
Сергей (род. 20.05.1979, рост 191,5 см.)
2025-09-01
Калорийность:
2356 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Илья
27-08-2025
чисто похвастаться
слева я, седьмого апреля текущего года, вес 107.3 ...
29
96
Страна дождей
23-08-2025
Деревенщина в Париже
Когда мне сказали адрес работодателя в Париже, я з...
14
83
Катя Файн
24-08-2025
Про мучное
* разговариваем недавно с дочерью по видео, а у ни...
13
84
Лариса Брусенцева
31-08-2025
Дневник питания за 31.08.2025
Пропал вацап. Для меня это большая проблема. Устан...
7
69
Новые рецепты
Сырная запеканка с перцем и цветной капустой
Автор
Светланушка
140.7
14.4
5.9
6.9
7
2
0
Вафли Морковно-Кокосые с Творогом
Автор
Татьяна
235.6
18.2
7.5
23.1
0
4
6
Паста с пармезаном
Автор
Алиса
153.7
6.1
6.5
17.5
5
3
0