Блог
Войти
Надежда
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Надежда
28.04.2021 12:59
Вопрос
Подскажите пожалуйста как создать сообщение с планом питания за день, как создают опытные пользователи) дневник питания и тренировок за 27.04 например.
Сам дневник заполнять умею.
2
Ольга
28.04.2021 13:00
В дневнике, внизу, есть поле "заметка", напишите пару фраз и жмите сохранить, далее, опубликовать.
Надежда
28.04.2021 14:32
Ольга
, спасибо Вам огромное!!! Вроде бы так просто, а не могла разобраться
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Новые рецепты
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%