Девочки, не удержалась и сожрала утром 70 гр копчё...

Девочки, не удержалась и сожрала утром 70 гр копчёной курочки. Совесть мучает. Как думаете катастрофа или ещё терпимо?

Ольга 04.04.2021 11:11

Да, все пропало. ))) Внимательно читаем курс похудения, это слева в меню. И в конце меню есть раздел "статьи", там тоже много интересного.

Светлана 04.04.2021 11:12

Я уже 50 раз приседала и планку держала по 40 сек в три подхода, от перепуга. Ну его на фиг эту курицу

Елена 04.04.2021 11:14

Ольга 04.04.2021 11:15

Светлана, важен дефицит, в разрезе недели/месяца, остальное таких переживаний не стоит. Ну прибавится вода завтра от той соли, что в курице была, но вода - не жир, сольется.

Татьяна 04.04.2021 11:28

Елена, блин, почему это так смешно 😁

Максим 04.04.2021 11:43

А, ну все, пиши пропало. Можно теперь неделю обжираться, так как 70 гр копчёной курочки - это просто катастрофа, которую уже не исправить.

04.04.2021 11:53

Чем именно совесть мучает? Или как 70 гр. копченой курицы могут навредить сбросу веса?

Svetlana 04.04.2021 12:13

Ну это же утром было! Скорректируйте теперь весь рацион и все будет нормально Подмигиваю

Апполосская пушишка 04.04.2021 12:37

Это шутка? То сахар в таблетках кого-то мучает, то 70 грамм курицы...что в ленте происходит?

Ольга 04.04.2021 12:38

Мира, весна )

Елена 04.04.2021 12:39

Ольга,опередили меня ))) Конечно, весна )))
Скоро будут платьица, а потом купальники. Стремимся соответствовать ))))

Сияна 04.04.2021 13:02

70 гр курицы... Теперь нужно сделать 70 разных упражнений по 70 раз. После этого совесть полностью очищается, все пищевые грехи списываются и вы засыпаете вечером сном младенца.

Наталья Созинова 04.04.2021 16:29

Сияна, ну это вы уж загнули 70 разных упражнений за 70 гр курочки))))

Сияна 04.04.2021 16:40

Наталья Созинова, ну такая тяжесть на совести, нужно отработать каждый грамм, чтобы уж наверняка.

Наталья 04.04.2021 16:49

Светлана 04.04.2021 17:17

Ой, девчонки, рассмешили все меня 😂😂😂 А что скажете по поводу квашенной капусты? Её, надеюсь, можно?

e11even 04.04.2021 23:23

Наталья, я провела этот ритуал на чипсы (правда без СИЗО) и хочу сказать, что он работает! Наталья, спасибо вам большое! Раньше на диете я прям страдала от отсутствия чипсов и если срывалась, то только на них. Во время диеты если муж открывал пачку принглс, всегда брала пару штук, а тут прям чудеса! Не до отвращения конечно, но и не хочется совсем.