Блог
Войти
Светлана
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана
04.04.2021 11:08
Девочки, не удержалась и сожрала утром 70 гр копчё...
Девочки, не удержалась и сожрала утром 70 гр копчёной курочки. Совесть мучает. Как думаете катастрофа или ещё терпимо?
1
17
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
0
0
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
2