База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Поджарка куриная
Омлет
Винигрет
Салат морковный
Солянка мясная
Овощи с свининой
Финский суп
Грибной соус с курицей
Картофель жареный
Котлеты рубленые
Тыква с яблоками запеченая
Овощи тушеные
Булгур
Салат с тунцом
Каша пшенная с тыквой
Зеленый коктейль
Зеленый коктейль
Земляника перетертая с сахаром
Витамин е
Салат с фасолью
Бабка картофельная
Картофель тушеный
Гречневая каша с грудкой
Печенье творожное
Фолиевая кислота
Тортик вафельный
Щавелевый суп
Суп фасолевый
Панна-котта
Котлеты рыбные
Щи из квашеной капусты с грибами
Тыквенный суп
Цинк+D+C
Хачапури
Желе кофейное
Тыквенный суп
Тыква запеченая
Йогурт
Отбивная из грудки
Плов
Шарлотка
Омлет с фасолью и цветной капустой
Минтай с овощами
Начинка для блинчиков
Еда
Тефтели
Пельмени
Блинчики с сердцем
Пельмени жареные
Кекс
Шарлотка
Фасоль с мясом
Холодец
Сердце свиное
Салат мой
Драники с мясом
Оливье
Утка запечённая
Утка по-пекински
Тесто
Пицца
Салат с фасолью
Тушёная капуста с белыми грибами
Грибной суп
Лисички жареные
Пампушки с чесноком и укропом
Борщ
Салат
Самса
Котлеты куриные
Фарш
Грудка отварная
Слойки с смородиной
Минтай жареный
Рагу овощное с курицей
Зелень(микс)
Запеканка из кабачка и творога
Смородина с сахаром
Оладьи кабачковые
Перец фаршированный
Котлеты с кабачком
Печень говяжья в сметане
Кабачок с сыром
Суп фасолевый с сыром и грибами
Торт Медовик
Клубника с сахаром
Салат с авокадо и творожный сыром
Сыр творожный для салата
Хек с овощами
Суп овощной
Хек тушеный
Капуста цветная запеченная
Ленивые вареники
Пельмени
Булочки
Булка сдобная
Голубцы
Яичница со шпинатом
Лепешки с шпинатом
Салат из кукурузы и крабовых палочек
Капустные кексы
Салат из капусты
Паштет из скумбрии
Мой оливье
Суп с фрикадельками
Лососевые котлетки
Яичный салат
Курино-капустные котлеты
Котлеты из свинины
Салат зеленый
Холодник из щавеля
Куриный супчик
Голубцы ленивые
Котлеты куриные
Кулич мой
Блинчики
Лаваш с начинкой
Котлетки куриные рубленые
Сельдь под шубой
Суп с ребрышками
Салат мой
Суп рыбный
Куриная печень в сметане
Салатик витаминный
Сардина тихоакианскся иваси с добавлением масла
Аспаркам
Яблоки запечённые с творогом
Масса творожная сладкая с курагой ароматом ванили
Холодник 2
Холодник
Салат из огурцов и помидороа
Омлет мой
Творожная запеканка
Кальцемин адванс
Салат из редиски и огурцов.
Фасолевый салат
Йогурт греческий TEOS
Салат лёгкий из пекинской капусты
Пюре картофельное
Быстрая тушёная капуста
Пирог песочный с творогом и черникой
Тосты с бананом и шоколадом.
Французские тосты
Рагу овощное
Настойка зёлёных грецких орехов на водке (копия)
Сырники
Чай травяной
Типо крабовый
Клюква перетертая с сахаром
Винигрет простой
Омлет с овощами
Суп харчо из брикета
Финский суп
Обрезь лосося
Суп рыбный
Капуста тушеная
Новые рецепты
Белковый Творожный мусс без лишних жиров??
Автор
Ana
87.8
10.4
0.8
9.4
0
5
0
Соус болоньезе
Автор
InnaLandina
185.3
5.9
15.3
5.2
6
1
0
Салат Тбилиси
Автор
Полынь
169.2
10
10.2
7.4
0
1
2
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
121
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Ирина Макс
2025-08-02
Калорийность:
1553 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-05
Калорийность:
1368 кКал
Витамины и минералы:
86%