База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Печенье с пеканом
Печень говяжья тушеная с баклажанами
Блинчики из гречневой муки с соленой карамелью
Стрессанет
Паста ореховая «Крем-Чиз»
Десерт кокосовый "суфле черносмородиновое"
Пасха шоколадно-ванильная
Икра трески
Картофель по домашнему
Салат с кальмарами и креветками
Печенье с семенами льна и подсолнечника
Тунец жареный
Зелёная смесь (фасоль+горошек)
Гиалуроновая кислота+цинк
Витамин D3
Салат свекольный
Десерт на кокосовой основе с клубникой
Каша тыквенная быстрого приготовления
Протеин подсолнечный
Продукт кокосовый ферментированный термостатный с пюре ананаса и манго
Тофу с шампиньонами жаренный
Атероклефит
Атероклифит Омега 3
Кабачки с шампиньонами запечённые
Осетинский пирог с вишней
Шоколад горький с имбирем
Гречка запаренная
Блины шпинатные
Кассиа Тора
Вареники постные с картофелем и грибами
Новые рецепты
Жареные лисички
Автор
InnaLandina
95.5
2.4
8.1
3.4
14
3
0
ТИРАМИСУ-ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ с ягодами низкокалорийный
Автор
Марина ИМТ=24,1
169.1
9.4
9.3
10.9
10
0
4
Брокколи и цветная капуста запеченные с соусом ранч
Автор
InnaLandina
149.6
8.2
11.1
3.8
5
4
2
Интересные блоги
Ирина Макс
10-07-2025
Дневник питания и тренировок за 10.07.2025
Сегодняшняшний рациончик. :) День начался необычно...
20
92
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-07-2025
Дневник питания за 08.07.2025
Вчера был день, как день. Потом попала в историю:Б...
19
60
Елена
13-07-2025
Дневник питания за 13.07.2025
Всем добрый вечер от счастливой женщины 🌼 Сегодня ...
12
58
Андрей_ANDY
11-07-2025
Дневник питания за 11.07.2025
Доброго утра всем. Сегодня на весах ровно 100:D ми...
8
59
Лучшие рационы
Оксана
2025-07-08
Калорийность:
1262 кКал
Витамины и минералы:
89%
Оксана
2025-07-12
Калорийность:
1231 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-07-10
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
83%