База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Печенье с пеканом
Печень говяжья тушеная с баклажанами
Блинчики из гречневой муки с соленой карамелью
Стрессанет
Паста ореховая «Крем-Чиз»
Десерт кокосовый "суфле черносмородиновое"
Пасха шоколадно-ванильная
Икра трески
Картофель по домашнему
Салат с кальмарами и креветками
Печенье с семенами льна и подсолнечника
Тунец жареный
Зелёная смесь (фасоль+горошек)
Гиалуроновая кислота+цинк
Витамин D3
Салат свекольный
Десерт на кокосовой основе с клубникой
Каша тыквенная быстрого приготовления
Протеин подсолнечный
Продукт кокосовый ферментированный термостатный с пюре ананаса и манго
Тофу с шампиньонами жаренный
Атероклефит
Атероклифит Омега 3
Кабачки с шампиньонами запечённые
Осетинский пирог с вишней
Шоколад горький с имбирем
Гречка запаренная
Блины шпинатные
Кассиа Тора
Вареники постные с картофелем и грибами
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
9
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Новые рецепты
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
1
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%