Li-Ka
28.09.2024 20:01
Дневник питания за 28.09.2024
Как ни странно отвес
Обед через 6 часов. Это мясо не ела((
Скромный ужин через 2,5 часа, т.к. обед запоздался
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода родниковая, негазированная |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого за день | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
2
Новые рецепты
Цветная капуста с кабачком и горошком
56.9
2.1
2.2
6.2
18
Тефтели с рисом из говядины
160.3
17.3
4.9
10.6
6
Солянка мясная с куриной грудкой, бужениной и сырокопченым беконом
49.4
4
2.9
1.7
0
Лучшие рационы
2025-06-18
Калорийность: 1086 кКал
2025-06-04
Калорийность: 1054 кКал
2025-06-04
Калорийность: 1305 кКал
Интересные блоги
