База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Ячневая каша
Салат из рыбы
Салат из курицы
Хачапури
Пирог с мясом
Драники
Крабовый салат с капустой
Гречаники
Баклажаны в муке
Пудинг-тарталетки
Гаспачо
Сырное печенье
Запеканка картофельная с куриной печенью
Салат из огурцов с сыром
Пюре
Халва
Вишневый салат
Печенье овсяное
Печень с овощами
Вафли
Цукаты из мандарина
Свекла салат
Пицца
Хала
Манная каша
Отвар корня солодки
Рис с луком
Картошка с луком
Помидоры со сметаной
Гречка и перловка с луком и грибами
Индейка с овощами
Крабовый салат
Вареники с картошкой
Винегрет с майонезом
Винегрет
Сердце свиное запеченое
Булочки
Салат рыбный
Ризотто
Суши салат
Чиабатта
Тыква крем-суп
Коктейль
Рыба
Борщ
Рыба под маринадом
Пирог с капустой
Курица
Творожная запеканка
Тыква суп-пюре
Запеканка мясная
Хачапури
Рулет с капустой
Помидоры жареные
Сырники
Пирог с рыбой
Оладьи
Кабачки
Штрудель
Печеные овощи
Рожь
Рыбный суп
Блины
Капуста тушеная
Овощой салат
Яичница с помидорами
Овсяная каша
Котлеты из индейки
Кулич
Творожный салат
Щи
Сырный салат
Каша
Экстракт шиповника
Салат из капусты
Омлет с овощами
Кунжутная паста
Бородинский хлеб
Творог обезжиренный 0,5%
Урбеч из семян льна
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Ройтери йогурт домашний
Автор
InnaLandina
135.5
4
9.5
10.1
0
1
1
Фруктово-Ягодный Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
53.9
0.8
0.3
11.2
9
2
1
Куриная с грудка с лисичками в сметанк
Автор
Анжелика
91.4
10.1
4.6
2
10
0
0
Интересные блоги
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
110
Страна дождей
14-09-2025
Дневник тренировок за 14.09.2025
Участвовала сегодня в забеге на 5 км. Решила, что ...
16
68
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
16-09-2025
Дневник питания за 16.09.2025
Вчера доварила и закатала яблочное варенье из анто...
13
65
Yanito
15-09-2025
Дневник питания за 15.09.2025
Сегодня что, день пикаперов?:oops::think: Побежала...
6
45