Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Пшенная каша |
300
|
218.4 | 8.4 | 3.9 | 37.5 |
Итого | 600 | 221 | 8 | 3 | 38 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Урбеч из семян льна |
30
|
183 | 7.5 | 13.5 | 6.6 |
Мед пчелиный |
10
|
32.8 | 0.1 | 0 | 8 |
Итого | 340 | 218 | 7 | 13 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 300 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
600
|
6 | 0 | 0 | 1.8 |
Котлеты из индейки |
100
|
123.3 | 10.7 | 7.6 | 2.9 |
Помидор (томат) |
200
|
36 | 1.8 | 0.4 | 5.4 |
Итого | 900 | 165 | 12 | 8 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
130
|
1.3 | 0.2 | 0 | 0 |
Сливки 10% жирности, пастеризованные |
5
|
5.9 | 0.1 | 0.5 | 0.2 |
Обезжиренный Творог [Молочное Царство] |
40
|
40 | 7.2 | 0.6 | 1.3 |
Сметана 10% жирности |
85
|
101.1 | 2.3 | 8.5 | 3.3 |
Итого | 260 | 148 | 9 | 9 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
600
|
6 | 0 | 0 | 1.8 |
Итого | 600 | 6 | 0 | 0 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 350 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3350 | 762 | 38 | 35 | 71 |
TAHЯ написал:
Наверное, у вас точнее считает
TAHЯ написал:
вовсе 18-летней, видимо)
Счастливая Бабушка написал:
Что за программа у Мефодия не в курсе?