Дневник питания за 11.09.2024

Если что можете по этому вопросу обратиться ко мне. Но я не сваха, я психолог) работаю в этом направлении.

 очень давно пользовалась, но сделала тогда вывод, что лучше идти на площадки где очень много пользователей, на маленьких площадках делать нечего. Из крупных сейчас Teamo, Мамба, Loveplanet, Tabor. Тогда было 2/3 мужчин не пригодны для знакомства - женатики, бабники, невменяемые, но они легко отсекаются телефонным разговором. Сейчас по-моему еще проще по вотсап можно созвониться и увидеть друг друга во всей красе до встречи. Рекомендую вам обзавестись отдельной симкой на время пока будете выбирать. И когда пойдете в ресторан/кафе не идите в то, которое он предложит, выбирайте сами.

зы: помню забавный момент, когда подбирала ник, ник Woman оказался свободен. 

Эльмира, присоединяюсь, выбирайте крупные сайты (выбор большой там), встречи назначайте там где вам удобно (пути отступления это важно!), мой ник был мое имя (не видела проблемы в этом, были реальные фото без ретуши, реальные параметры и тд., кстати это помогает при отсеве, адекватные ищут адекватных как показал этот мой опыт). На сайтах знакомств была в последний раз в возрасте 25+, в реальной жизни не было вариантов знакомств, да и график работы/учёбы у меня был плотный тогда. Рекомендую относится к этому проще, с холодной головой и практичностью, большая часть отсеится на стадии переписки (контингент бывает разный, рекомендую пользоваться блокировкой не угодных), другие при встрече (рекомендую не затягивать, вживую люди всегда другие), но кто-то точно подойдёт, но не сразу😏, ой, не сразу.

Тортик-это вкусно. Тем-более не каждый же день. Иногда можно. И даже нужно. Я не так часто ем тортики, не из-за здравых соображений, а поскольку слишком избирательна во вкусах.   Мне ещё найти надо вкусный. Поэтому ем большей частью куриную грудку и прочие фитоняшные штуки

Эльмира, спасибо большое, что подсказали и поделились опытом. Да, понимаю, что тонну руды придется перекидать…. Уже приготовилась)))

Надежда (-20 кг есть, осталось - 16 кг.), да, согласна. Что с таким графиком работы вообще ждать у моря погоды не приходится, у меня час утром/час вечером. Но как то продираться сквозь гущу гуляк и неадекватов надо))