Хихикс
15.05.2023 18:52

Дневник питания за 15.05.2023

Более-менее прихожу в себя. Всем огромное спасибо за поддержку и советы!
Это очень помогает оправится от шока и перейти к конструктивным действиям над решением проблем, хотя бы их определить и спланировать куда бежать.
У отца состояние стабильное (по его словам). Ему делают 4раза в день уколы от бронхоспазма, от укола до укола ему более-менее. Ещё дали астматические ингаляторы (стационарный и переносной, пока не гормональные). Гормональный купили и передали ему на всякий пожарный, по видео обучили пользоваться. Со своими ингаляторами он смог ходить по анализам и флюхе, давление и сердцебиение более-менее стабильные, хоть и немного повышены. Аппетита, правда, нет совсем. Но он обещал мне хотя бы питьевой режим соблюдать. Врач молоденькая, и по его словам контактная. Пока никаких диагнозов, кроме ХОБЛ, без результатов анализов. Поэтому пока жду. Ну как жду, нашла ему, где сделать спирометрию и пульмонолога. Но это, когда уже будет стабильное ходячее состояние.
Сама уже просохла, сегодня хоть и выгляжу помятой, но уже эмоционально стабильна. Хорошо, хоть работала из дома. В себя пришла. Но вот какие-то подозрительные частые позывы к мочеиспусканию, так что добавила себе ещё и Канефрон к успокоительным. Вряд ли застыла, скорее перенервничала. Вот такие новости.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Овсянолепешка
1
258.2 20.5 10.4 21.2
Компотик
1
58.1 1.1 0.8 8.4
Подсолнечник, семечки
28
168.3 5.8 14.8 2.9
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
200
2 0.2 0 0

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Морковь
90
31.5 1.2 0.1 6.2
Помидор (томат), парниковый
180
25.2 1.1 0 6.8
Мое любимое мясо
155
349.2 38.3 17.8 8.4
Щи с картошкой и свининой
300
108 3.3 3.3 15.9
Любимое какао
1
103.6 2.4 9.7 1.1
Овсяные Отруби [Ого]
45
157.5 7.2 3.2 22.5

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Мой кефир
210
119.7 6.3 6.7 8.4
Любимая рыбка
1
258.4 30.9 10.5 9.9
Любимое какао
1
103.6 2.4 9.7 1.1
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 3 
 9
Наки 15.05.2023 20:03
Все будет хорошо! А бегаете в туалет это от нервов.Надеюсь,что скоро вы нас порадуете хорошими новостями!
Хихикс 15.05.2023 20:09
Наки, молюсь об этом! Спасибо Вам огромное🙏
SvetSveta (Deutsch lerne) 15.05.2023 20:14
Сил Вам и Вашему папе все преодолеть!
Хихикс 15.05.2023 20:15
SvetSveta (Deutsch lernen), спасибо огромнейшее!
Катюша 16.05.2023 02:38
Спасибо, что пишете! 👀 (беспокойство есть, а спрашивать не удобно). Поправляйтесь оба поскорей 🙏
Хихикс 16.05.2023 11:13
Катюша, спасибо за ободрение. Уже все повеселее обоим тьфу-тьфу-тьфу.
Хихикс 16.05.2023 11:13
Anast Ah, спасибо большое!
Катюша 16.05.2023 12:09
Постоянный рацион, фух 🤗 Слава Богу 😌
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги