База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Плохое тирамису
Сырок protein power
Whey протеин
Чай масала
КОтлетки с моцареллой 25.9.25
Фарш из индейки
Котлеты 18.9.25
Бельгийский Трюфель
Каша с инулиеом
Зефир в шоколаде со вкусом фисташковое мороженое
Аджапсандл 28.8.25
Курица 26.8.25
Булгур 25 августа
Чай масала пятерочка
Протеиновя овсяная каша Poggy
Оладьи курица + кабачок 26.7.25
Фитнес багет пятёрочка
Вишня в желе с протеином
Десерт
Фрикадельки мини из цыплёнка-бройлера с молоком
Тортилья с чёрным тмином
Котлеты из сёмги с креветкой
Whey protein gst
Протеиновое печенье Refit
1win detox slim effect
Перец фаршированный 4.10.24
Ленивый голубец 26.08.24
Я вкусный батончик мюсли
Куриный плов с булгуром
Завтрак 1
Творожная запеканка с клубникой
Салат 2
Салат #1
Кальций тд3
Vplab ptotein cookie chocolate- coconut
Яишница на завтрак - база
Фарш с печенью
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
4
4
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10