Дневник питания за 22.05.2021

Доброго дождливого утра всем!:)
Сегодня семейный ленивый тюлений день и это хорошо, потому что грудка у меня кончилась, осталось бескостное бедро (а птицефабрика заказ пешком на девятый этаж, к сожалению, не попрет, так что буду пока доедать запасы из морозилки) и муж его вчера замариновал в чесноке с соевым соусом и запек в духовке. Получилось оочень вкусно и нежно, но я определенно зря съела на 100 грамм больше обычного, даже не смотря на запас калорий, потому что соли в сенсоевском соусе просто тьма (я не знаю сколько там его учитывать, так что тупо оставила запас минуса по калориям), плюс отварное мяско у меня усвояивается явно легче.:think:
В общем плохо мне до сих пор и хожу отекшим кимчиныном.:cry: 
С утра долбанула творожку и, видимо, сегодня без обеда, потому что завтрак был в полдень.
Вчера было много воды и сегодня у кофя тоже бутылка стоит, так что буду отпиваться, а вечером положу себе грамм 130, не больше.
А еще у меня опять кончились картинки и накачала папку новых. Эти получше прошлых.:D