Дневник питания за 05.04.2021

Доброе утро!:D
Что-то у меня вес быстро вниз пополз - не к добру это..:|
Вот и так плохо, и так, да.:crazy:
Опять завтракаю сыром, нарезанным на полосочки 2*1 см - рассасывать каждый как карамельку и вкусно и много не съешь (с бутика я бы в два-три укуса все наложенное в тарелку уже заглотила). К концу кубиков (если контролировать себя и не начинать глотать не жуя или брать горстью несколько за раз) уже такое ощущение как будто слопала целую пачку этого сыра.
Вот как-то так. 
Снова дали социальную версию. :ура:
Суп сварила опять гороховый - не наелись мы им, уж вкусный больно. 
Дальше будет борщец, над которым священнодействует всегда только муж, оттуда же в доме появляются вареники (которые я соовсем не понимаю - пельмени которые не пельмени, да еще и сладкие!:-o ), крученики (боже какая вещь, но сейчас тяжеловато такое), ну и всякое сладкое, но не буду никому аппетит накручивать.:ah:
В общем живем!
Кстати муж посмотрел на меня месяц и смотрю который день он старается или не ужинать, или ужинать немного (он как раз из тех, кому завтрак важнее ужина, так что завтрак у него плотный такой) плюс пропали кола с чипсами и калории он считать не хочет, но животик, смотрю, подтянулся. Вот так вот я тут хожу и мотивирую.:погуляла:
А т.к. ужинаю я теперь часто одна и еда у меня не сильно располагает к чтению (перепачкаю всю книжку), то смотрю под ужин ютуб (да, я знаю что во время еды ничего не должно отвлекать и блаблабла, поэтому выбираю не суперзахватывающий экшн, а то, что будет требовать немного внимания). Так вот ужинается великолепно под Взвешенные люди!:D
Телика у нас нет, так что начала прямо с первого сезона серии по очереди (еще есть украинская версия - Зваженi та щасливi, но я не помню процент там украинского языка и поэтому не буду рекомендовать, возможно не все будет понятно, я же уже так давно смотрю и люблю украинское тв, что мне кажется украинский не сложным).
Но начала я с Битва за Тело (на Ютубе можно найти). Там за выпуск проходит трансформация человека за год и это очень круто, и вроде все было на русском, так что очень наглядно и мотивирует, да.:exercise:
Вот я написала все что хотела и ушла.
Всем хорошего дня!:{}