Полезная вкусняшка

Юлия что за зверь такой??🤭где его купить можно, что это вообще такое? Где можно найти подробнее информацию? Любопытно очень🤗

Елена Рябец, извиняюсь, что долго отвечала) У мужа был отпуск и я не заходила в приложение - питалась интуитивно 🤭 Это ксантовая камедь. Заказывала на маркет плейсе. Она на всех есть. Ее нужно в жидкость добавлять на кончике чайной ложки и хорошенько взбивать. Тогда получается консистенция пудинга. Очень выручает. У ГалинаЯ в ленте есть ссылка на статью, где прям подробно про нее. Расход очень маленький, поэтому я даже ее калорийность не учитываю. А делают ее из какой-то бактерии , с (именно "с" а не "из" капусты чтоли, так что это натуральная штука. Можно загущать смузи, соусы, делать мазик без масла и т.д. Работает в любой среде, при любой температуре и не позволяет отсекаться воде при хранении. Ну, то есть, сделал пюре из яблок, и через пол часа не будет так, что снизу вода, а наверху жмых. Как-то так)

Юлия, Юля благодарю за ответ. Поизучаю )))) Успехов вам. Я вот не могу интуитивно питаться. 😅Тоже пропала на время поездок. Сейчас решила серьёзно заняться питанием))))