Белая кошка
07.05.2022 09:30

Дневник питания за 06.05.2022

Получается, что пишу аж за позавчера. Потому что тот день был более интересный. Ходила в налоговую, вызывали, поскольку очередной раз накосячила с декларацией. Купила своей проверяющей конфеты. Уже 10й год косячу, она меня вызывает и мы все исправляем. Одна и та же женщина. Никого из моих знакомых не вызывают в налоговую на исправления. У меня, конечно, всегда очень лихо закрученные НДФЛки, поэтому, пожалуй, хорошо, что их проверяют. Очень приятно наблюдать, как она(инспектор) расцветает, когда я ей дарю конфеты. И ей приятно, и мне.))) В прошлом году она мне прямо очень помогла с исправлениями. Шла из налоговой пешком: тепло, солнышко, зелень, птички поют. Думала, нахожу сейчас шагов и съем чизкейк, но когда проходила мимо Додо пиццы, поняла, что хочу попробовать их черный додстер. Оказалось, он был обалденный. Что-то среднее между бургером и шавермой. Ооочень вкусно, обещала дочку угостить. А потом пришла довольная домой и намотала еще столько же шагов, что прошла из налоговой. Включила режим "дорогая девочка" и повыкидывала из шкафов все, что потеряло вид, с мыслью, что я достойна самого лучшего. Не стало 2/3 шкафа, полки теперь совсем пустые. В режиме "бережливая хозяйка" всегда хочется оставить что-то про запас, вдруг пригодиться, а тут просто раз - и все повыкинуто.))) А потом полвечера готовила новую форму на работу к носке. В этот раз дали идеально сидящую, прямо любо-дорого смотреть. Гладила, отрезала этикетки, клеила звездочки. Звезды клеила на клей-момент, потому что не знаю как лучше их крепить, чтобы не отвалились. Надеюсь, клей рубашкам не навредит.)))

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Овсяная каша, по 1-280
200
218 5.2 8.2 31
Колбаса вареная докторская тм "вязанка", 400 г
33
72.3 4 6.3 0
Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой [Fazer]
24
55.2 1.4 0.2 11.5
Зефир
33
107.6 0.3 0 26.3

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Сельдерей
30
3.9 0.3 0 0.6
Помидор (томат), парниковый
100
14 0.6 0 3.8
Перец сладкий красный
59
15.9 0.8 0.1 3.1
Редис
80
16 1 0.1 2.7
Петрушка свежая
6
2.9 0.2 0 0.5
Свинина, шейная часть (мякоть) (Запекание)
101
329.2 13 30.6 0
Птичье Молоко [Рот Фронт]
5
320 2 17.5 27.5

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Творог влажный 1% жирности
150
108 18.6 1.5 4.1
Сметана 10% жирности
50
59.5 1.4 5 2
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 4 
 12
DobrayZena 07.05.2022 09:48
Я второй день пытаюсь разгрести все залежи оставленные на авось...
Из 6 пакетов детских вещей три осталось
Белая кошка 07.05.2022 12:41
Zina, переходите из режима "бережливая хозяйка" в "шикарная женщина" и все пойдет быстрее и эффективнее! 😉😄 Удачного Вам расхламления! 👍👍👍
DobrayZena 07.05.2022 12:57
Белая кошка, да, я это и делаю.
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 07.05.2022 13:28
Zina, а вы думаете, что конфеты это полезное для вашего налогового инспектора? Она не на ПП?
DobrayZena 07.05.2022 13:33
ГалинаЯ (ИМТ 26,2), что??? Вы про что?
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 07.05.2022 13:37
Zina, про себя в основном.. Когда мне дарят конфеты, я их передариваю, и мечтаю об.. Ананасе, орешках..
DobrayZena 07.05.2022 14:04
ГалинаЯ (ИМТ 26,2), это Вы скорее всего адресовали автору поста, а не мне))) я о конфетах речи не вела
Белая кошка 07.05.2022 14:07
ГалинаЯ (ИМТ 26,2), я думаю, что это ей как минимум приятно.))) Ее дело, как она ими распорядиться.)))
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 07.05.2022 14:17
Белая кошка, правильно.
Майя 07.05.2022 22:15
Режим дорогая девочка👍 🙌
Майя 07.05.2022 22:18
Белая кошка, 👍👍👍кошка, вы мои мысли читаете?😂
Белая кошка 07.05.2022 23:07
Майя, стараемся 😉😉😂😂😂
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты