Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кулич пасхальный |
78
|
249.9 | 5.3 | 11.2 | 34.2 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
30
|
46.5 | 3.8 | 3.2 | 0.3 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 408 | 299 | 9 | 14 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Кулич пасхальный |
70
|
224.3 | 4.8 | 10.1 | 30.7 |
Итого | 370 | 227 | 4 | 10 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Кулич пасхальный |
70
|
224.3 | 4.8 | 10.1 | 30.7 |
Лапша удон [Мука и макаронные изделия] |
120
|
404.4 | 12.5 | 1.3 | 83.6 |
Индейка тушеная с морковью и луком |
100
|
97.6 | 11.2 | 5.2 | 1.7 |
Итого | 590 | 729 | 28 | 16 | 116 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриная грудка (филе) |
100
|
113 | 23.6 | 1.9 | 0.4 |
Зефир |
54
|
176 | 0.4 | 0.1 | 43.1 |
Итого | 154 | 289 | 24 | 2 | 43 |
Итого за день | 1522 | 1545 | 66 | 43 | 227 |