Белая кошка
03.04.2022 09:05

Дневник питания за 02.04.2022

Съездили на экскурсию по теме романтические истории императорского Петербурга. Наверное впервые рассказы экскурсовода в автобусе были столь интересными. Было очень любопытно взглянуть на великих исторических персон не так, как нам это преподносили в школе. Посмотреть на них, как на таких же обычных людей, как любой из нас. На то, как они влюблялись, тайно женились, наперекор властям и родственникам, но... (На этом обычно любят остановиться в рассказах). А дальше была жизнь. И они заводили любовниц, внебрачных детей, селили новых возлюбленных рядом с законными супругами, расходились, подвергались критике общества, любили, страдали...И после этого они становятся как-то ближе, роднее что ли, они перестают быть прославленными небожителями и на свою жизнь начинаешь смотреть как-то проще, снисходительнее.)))

А еще впечатлил музей Фаберже. Это частная коллекция и это очень хорошо чувствуется по организации выставки. Во всем присутствует рука Хозяина, такое добротное управление, ответственное. Совсем не то же самое, что в государственных музеях. Работы мастерской Фаберже действительно впечатляют. Особенно если участь когда они были сделаны. Так что, если соберётесь прогуляться по Петербургу, то советую заглянуть в этот музей, и впечатлиться творчеством настоящих мастеров.

Обедали в 300 метрах от музея в кафе Водограй. Обед был вкусный, несмотря на то, что отзывы вроде бы у заведения не очень. Думала, что день выпадет из моих подсчетов КБЖУ, ан нет.)))

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Колбаса Мясная Вареная [Папа Может ]
120
216 10.8 19.2 0
Батон нарезной из муки в/с (хлеб)
30
78.6 2.3 0.9 15.4
Йогурт 3,2% жирности, 5% белка, натуральный
100
68 5 3.2 3.5

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Глинтвейн St Lorenz [Напитки алкогольные]
100
80 0 0 8
оливье
100
95 7 4 7
Борщ
100
36 4.1 1.5 1.5
Жаркое в горшочке
150
199.8 7.5 12.5 14.1
Блины
40
93 2.4 4.9 10.4
Особый тёмный с апельсином и грейпфрутом
30
150 2.4 9.3 14.1

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Орехи, смесь с арахисом, сухая обжарка, без соли
50
303.5 9.8 26.8 8
Курага (абрикосы сушеные без косточки)
20
46.4 1 0.1 10.2

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Творог 2% жирности
100
114 20 2 3
Йогурт термостатный 1.5%
50
24.4 1.8 0.8 2.6
Смородина черная
40
17.6 0.4 0.2 2.9
Сахар песок
10
39.9 0 0 10
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Лиза 03.04.2022 18:47
Спасибо, что поделились 😃👍
Белая кошка 03.04.2022 22:16
Лиза Фрей, пожалуйста, Лиза!👍🤗🤗🤗
Мы были в этом музее. Поддерживаю: очень классно!
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты