Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Семена льна |
19
|
101.5 | 3.5 | 8 | 0.3 |
Кефир 2,5% жирности |
130
|
68.9 | 3.8 | 3.3 | 5.2 |
Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности, цельное |
26
|
85.3 | 1.9 | 2.2 | 14.4 |
Итого | 175 | 255.6 | 9.1 | 13.5 | 19.9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
100
|
54 | 2.9 | 2.5 | 4.8 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
358
|
7.2 | 0.4 | 0 | 1.2 |
Сахар песок |
21
|
83.8 | 0 | 0 | 21 |
кулич пасхальный |
85
|
265.6 | 5.5 | 8.6 | 41.7 |
Итого | 564 | 410.6 | 8.8 | 11.1 | 68.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Перец сладкий зеленый |
199
|
53.7 | 2.6 | 0.2 | 10.5 |
Курица, цыплята-бройлеры, бедро, только мясо, запечённое |
201
|
359.8 | 49.8 | 16.4 | 0 |
Итого | 400 | 413.5 | 52.4 | 16.6 | 10.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Скумбрия атлантическая (Жарка) |
200
|
345.8 | 33.5 | 23.5 | 0 |
Лук репчатый (Жарка) |
100
|
30.5 | 1.3 | 0.2 | 5.7 |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамины Допель герц |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2400 | 376.3 | 34.8 | 23.7 | 5.7 |
Итого за день | 3539 | 1450 | 103.5 | 65.1 | 109.2 |