Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
150
|
70.5 | 0.6 | 0.6 | 14.7 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
80
|
43.2 | 2.3 | 2 | 3.8 |
Шоколад ореховый |
50
|
267 | 3.7 | 16.9 | 24.9 |
Итого | 580 | 383.7 | 6.6 | 19.5 | 44.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кабачки, баклажаны, перец или помидоры, фаршированные мясом или рисом |
200
|
309.8 | 20 | 17.2 | 20 |
Итого | 200 | 309.8 | 20 | 17.2 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Сыр пошехонский, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
50
|
172 | 13 | 13.1 | 0 |
Сахар песок |
15
|
59.9 | 0 | 0 | 15 |
Итого | 365 | 234.9 | 13 | 13.1 | 15.9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад ореховый |
50
|
267 | 3.7 | 16.9 | 24.9 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
80
|
43.2 | 2.3 | 2 | 3.8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Чернослив (слива сушеная) |
20
|
51.2 | 0.5 | 0.1 | 11.5 |
Итого | 450 | 364.4 | 6.4 | 19 | 41.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
300
|
141 | 1.2 | 1.2 | 29.4 |
Апельсин |
150
|
64.5 | 1.4 | 0.3 | 12.2 |
Итого | 450 | 205.5 | 2.6 | 1.5 | 41.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Витамины Допель герц |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 600 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2645 | 1498.3 | 48.6 | 70.3 | 162.8 |