Блог
Войти
Наташа
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наташа
23.04.2014 11:05
Дневник питания и тренировок за 23.04.2014
))))) Прикреплен дневник питания
4
Наташа
22.04.2014 06:09
Дневник питания и тренировок за 22.04.2014
)))))) Прикреплен дневник питания
1
Наташа
20.04.2014 04:12
Дневник питания и тренировок за 20.04.2014
Сегодня будет типо шашлычный день))))), курица и скумбрия на углях))))), по калориям конечно перебор, но отказать я себе не смогу, обожаю скумбрию на костре)))) Прикреплен дневник питания
3
2
Наташа
19.04.2014 12:09
Дневник питания и тренировок за 19.04.2014
Сегодня весь день какие то сладости)))))) Прикреплен дневник питания
1
Наташа
17.04.2014 05:02
Дневник питания и тренировок за 17.04.2014
Завтрак богатырский получился))))))) Прикреплен дневник питания
1
1
Наташа
16.04.2014 05:16
Дневник питания и тренировок за 16.04.2014
))))
Прикреплен дневник питания
1
2
Наташа
16.04.2014 03:32
Дневник питания и тренировок за 15.04.2014
)))) Прикреплен дневник питания
Наташа
12.04.2014 15:18
Дневник питания и тренировок за 12.04.2014
))))) Прикреплен дневник питания
Наташа
12.04.2014 15:18
Дневник питания и тренировок за 12.04.2014
Совсем не добрала калорий, пробегала по делам, время уже десятый вечера, вот думпю доесть орешками или так оставить? Прикреплен дневник питания
2
Наташа
11.04.2014 13:33
Дневник питания и тренировок за 11.04.2014
))))) Прикреплен дневник питания
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Андрей_ANDY
26-07-2025
Немного о личном опыте использования метадоксила.
Начну с того, что мне нравится алкоголь, нет не чу...
5
74
Андрей_ANDY
25-07-2025
Дневник питания за 25.07.2025
Доброго дня всем! Сегодня проснулся в отличном нас...
8
70
Андрей_ANDY
21-07-2025
Дневник питания за 21.07.2025
Доброго дня всем. Сегодня утром на весах 98,5 кг м...
7
55
Катерина
20-07-2025
Всем доброго утра! Записалась я на марафон на вк,...
4
56
Новые рецепты
Картофель под сыром закуска
Автор
Радмира
101.1
4.7
4
11.3
13
2
3
Пюре из кабачков со шпинатом
Автор
InnaLandina
57.4
1.1
3.5
5.1
17
1
7
Цветная капуста с яйцом и сыром
Автор
Радмира
88.5
5.8
5.7
3.3
11
5
9
Лучшие рационы
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оксана
2025-07-14
Калорийность:
1187 кКал
Витамины и минералы:
86%
Оксана
2025-07-12
Калорийность:
1231 кКал
Витамины и минералы:
86%