Блог
Войти
Наташа
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наташа
23.04.2014 11:05
Дневник питания и тренировок за 23.04.2014
))))) Прикреплен дневник питания
4
Наташа
22.04.2014 06:09
Дневник питания и тренировок за 22.04.2014
)))))) Прикреплен дневник питания
1
Наташа
20.04.2014 04:12
Дневник питания и тренировок за 20.04.2014
Сегодня будет типо шашлычный день))))), курица и скумбрия на углях))))), по калориям конечно перебор, но отказать я себе не смогу, обожаю скумбрию на костре)))) Прикреплен дневник питания
3
2
Наташа
19.04.2014 12:09
Дневник питания и тренировок за 19.04.2014
Сегодня весь день какие то сладости)))))) Прикреплен дневник питания
1
Наташа
17.04.2014 05:02
Дневник питания и тренировок за 17.04.2014
Завтрак богатырский получился))))))) Прикреплен дневник питания
1
1
Наташа
16.04.2014 05:16
Дневник питания и тренировок за 16.04.2014
))))
Прикреплен дневник питания
1
2
Наташа
16.04.2014 03:32
Дневник питания и тренировок за 15.04.2014
)))) Прикреплен дневник питания
Наташа
12.04.2014 15:18
Дневник питания и тренировок за 12.04.2014
))))) Прикреплен дневник питания
Наташа
12.04.2014 15:18
Дневник питания и тренировок за 12.04.2014
Совсем не добрала калорий, пробегала по делам, время уже десятый вечера, вот думпю доесть орешками или так оставить? Прикреплен дневник питания
2
Наташа
11.04.2014 13:33
Дневник питания и тренировок за 11.04.2014
))))) Прикреплен дневник питания
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
23-07-2025
Новый тренд у нас тут наметился
- длиннющие бессвязные простыни в поучающем самодо...
13
88
Юлия
23-07-2025
Хочу попробовать кето.
Всех приветствую! 🌷 Долго и часто я натыкалась на ...
4
82
Андрей_ANDY
25-07-2025
Дневник питания за 25.07.2025
Доброго дня всем! Сегодня проснулся в отличном нас...
8
70
Елена М.
23-07-2025
Первая неделя интуитивного питания, результаты
Объективно по замерам минус сантиметр в талии, ост...
5
57
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-07-23
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оксана
2025-07-14
Калорийность:
1187 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Творожно-сырные бейглы
Автор
Наталья
217.9
16.2
7.2
20.5
5
4
0
Замена сдобным пирожкам
Автор
Наталья
155.5
9.9
6.1
15.3
7
4
5
Яблочный штрудель
Автор
Анастасия Гречухина
119.5
4.2
1
22.9
0
4
12