Пирог яблочно-клубничный с творогом и тостовым хлебом

Калорийность - 105.4 кКал; белки - 10.7 г; жиры - 2.2 г; углеводы - 9.9 г на 100 г.

Ингредиенты

Яблоко (Запекание)	400 г
Клубника замороженная	200 г
Хлеб тостовый пшеничный Quickbury	100 г
Творог обезжиренный, 0,6% жирности (Запекание)	400 г
Яйцо куриное (Запекание)	150 г
Соль поваренная пищевая	2 г
Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки	5 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 40 мин

Время дополнительного приготовления: 20 мин

Описание

Запеканка творожная с яблоками или ягодами во времена похудения превращается в нашей семье в «тортик». Так любое сладкое блюдо, приготовленное в духовке, будет называть мой муж в течение ещё месяца-двух )) А без десертов ему совсем туго. Спасибо родственникам, обеспечили клубникой-голубикой летом, сейчас все и подъедим из морозилки…

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Творог обезжиренный выкладываем в глубокую посуду. В идеале лучше было бы протереть его через сито, но я не стала.

Шаг 2.

К творогу добавляем яйца, щепотку соли, ванилин, разрыхлитель, подсластитель.

Шаг 3.

Тщательно все перемешиваем. Масса стала достаточно жидкойг

Шаг 4.

Половину яблок натираем на крупной терке.

Шаг 5.

Добавляем натертые яблоки в творожную массу, перемешиваем.

Шаг 6.

Вторую часть яблок режем кубиками. Тоже смешиваем с творожной массой.

Шаг 7.

Нарезаем тостовый хлеб кубиками. Вмешиваем в яблочно-творожную массу.

Шаг 8.

Шаг 9.

Выкладываем все в смазанную растительным маслом форму. Выкладываем сверху клубнику.

Шаг 10.

Духовку разогреваем до 180-200 градусов. Ставим форму в разогретую духовку. Выпекать 40-45 минут.

Шаг 11.

Шаг 12.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	105.4 кКал	6.26%
	Белки	10.7 г	14.08%
	Жиры	2.2 г	3.93%
	Углеводы	9.9 г	4.52%
	Пищевые волокна	1 г	5%
	Вода	82.2 г	3.62%