Дневник питания за 24.06.2021

Расстроилась, что сливки не взбиваются и съела их. :) Пересдала анализы крови, опять лейкоциты ниже нормы. Терапевт выписала опять повторные анализы на кровь, узи брюшной полости и селезенки, анализ кала на скрытую кровь. В общем, попробую поискать причину низких лейкоцитов. Чувствую себя достаточно хорошо, ничего не болит, даже лучше, чем год назад. Спросила может ли это быть вызвана диетой, терапевт сказала нет.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Клубника	200	82	1.6	0.8	15
Абрикосы	150	66	1.4	0.2	13.5
Итого	350	148	3	1	28

Утренний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Соль поваренная пищевая	2	0	0	0	0
Вода	1600	0	0	0	0
Итого	1602	0	0	0	0

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Помидор (томат), парниковый	520	72.8	3.1	0	19.8
Кабачок	200	48	1.2	0.6	9.2
Абрикосы	200	88	1.8	0.2	18
Персик	150	67.5	1.4	0.2	14.3
Сметана 25% жирности	60	150	1.4	15	1.9
Черешня	600	312	6.6	2.4	63.6
Яблоко	470	220.9	1.9	1.9	46.1
Клубника	600	246	4.8	2.4	45
Пшеничная мука, высшего сорта, витаминизированная (Запекание)	60	192.8	5.9	0.7	39.7
Яйцо куриное	120	188.4	15.2	13.8	0.8
Сливки 36% жирности	300	1020	8.5	108.2	8.5
Кефир обезжиренный	500	155	15	0.3	20
Итого	3780	2761	66	145	286
Итого за день	5732	2909	69	146	315

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Ilana 24.06.2021 18:55

причины снижения могут в том числе быть из-за анемии и дефицита витамина В 12., вирусных , бактериальных инфекций и более сложных патологических процессов в организме. Желаю поскорее найти причину и устранить ее

Lanasbl 24.06.2021 20:51

Ilana,Спасибо. Витамин В12 посмотрела по рациону за три месяца у меня 174%. Анемия, вот ее терапевт видно и хочет проверить анализом на скрытую кровь.