Дневник питания за 21.06.2021

Взвесилась, но забыла очки на работе, плохо вижу. Будем считать, что вес не изменился - 58кг. Завтра перевзвешусь.... Сегодня вечером совсем не хочется есть. Уже просто всунула в себя черешню и кефир. Но мыслишки шаловливые на счет макарон бродят. :) Но я так устала сегодня. Спала 4 часа предыдущую ночь. Днем попыталась поспать, не спиться. Много ходила. Вечером сходила поплавать на озеро. забываю взять часы с собой, поэтому не знаю, сколько по времени плаваю. Плаваю пока это доставляет мне удовольствие. На пляже народа .... не протолкнуться. :) И это в 19-00 !