Дневник питания за 24.03.2021

К сожалению моя любовь орешки и кубик шоколадки сегодня не вместились, потому что двойная порция плова. Небольшой перебор по калориям.Но вчера был недобор. Как-то так. Думаю, что себе как приз сделать  за хорошее питание на этой неделе. Будет конкурс спортивных танцев в воскресенье, наверно это будет моим призом на этой неделе. Только надо туда взять что-то поесть, потому что потом надо будет сразу на работу и еще надо зубную пасту и щетку. У меня проблема с деснами..... Ну что ж, за день добавился лишний стакан молока, но с пловом очень захотелось. Поэтому не жалею. Беспокоит меня только, что я не наедаюсь уже дня 3 так, чтобы не встать. Какой-то червячок завелся, который слышит запаз пельменей, колбасы, которых нет. Тянет на запрещенку, но буду как-то выходить из этого положения. Жалко уже отвоеванных результатов и потраченног времени. Так что, надо вернуться к свекле и морковке. Но так хочется сливок.  А они тянут калорийность. И приходится жертвовать свеклой и морковкой.