Дневник тренировок за 20.07.2021

Избавляемся от спазма мышц в шейном отделе..

   Если вы страдаете головными болями,  если есть неприятные ощущения в области шеи и зажата воротниковая зона, то данный комплекс для вас. 
   Не могу обещать, что поможет с первого раза, но если вы будете ежедневно выполнять этот комплекс хотя бы в течении нескольких дней подряд до исчезновения болевых ощущений, то результат вас порадует!
У меня недавно случился спазм в шейном отделе с локализацией в гортани. Он был такой мощный, что я не могла говорить, пропал голос. Мне удалось с помощью этого комплекса расслабить  мышцы шеи за 5 дней. Спазм гортани ещё чувствуется, но я хотя бы могу говорить, связки ожили, голос появился. Правда кроме занятий на коврике мне пришлолось вернуться к заводским настройкам в плане обнуления психологических блокировок.