База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сметана
Рис с овощами и с куркумой
Шпинат замороженный
Суп из форели и овощей с яйцом
Бульон из форели и овощей
Тефтели из индейки
Сухари панировачные Paxo
Овсяная каша на кокосовом молоке
Кокосовое молоко Alpro
Индейка с овощами в луковой подливке
Овощная смесь, горошек, морковь, кукуруза, фасоль стручковая
Gravy granules, chicken. Подливка куриная, гранулы
Лосось в маринаде sweet chili запеченный
Лосось в маринаде sweet chili
Сардины в собственном соку
Ветчина Birchwood, wafer thin smocked ham
Йогурт лёгкий, греческий, Light Greek style
Концентрированное молоко
Овсяноблин с кремом из банана, творога и с черешней
Индейка по-китайски, с овощами и рисом
Мини моццарелла Morrisons
Овсяноблин с моццарелой и помидорами
Нут в карри Chickpeas curried,
Паста с креветками
Смесь овощная Steamy Fresh, Morissons, Birds Eye
Овсяная каша с помолотыми семенами льна
Йогурт растительный, кокосовый, Alpro
Руккола с помидорами и луком
Салат Вечерний, с авокадо, сельдереем и яйцом.
Сыр веганский
Морепродукты микс Lidl
Томатный сок Naturis, Lidl
Сыр Cheddar Mild, The Lake District
Ветчина Honey dry cured
Кабачок жареный
Индейка тушеная с луком и грибами в скороварке
Jamie Oliver mix of grains with chili and apricots
Протеиновый батончик
Салат лёгкий
Колбаса Краковская, куриная, польская
Овсяноблин на белках с творожно-банановой начинкой.
Творог польский 7.5%
Рис с грибами и овощами
Рис с зелеными овощами замороженый
Овсяноблин с домашним творогом, помидорами и моццареллой
Сыр mini mozzarella
Котлетки из фарша индейки, в томатном соусе
Соус томатный Болонез Dolmio
Овсяноблин с домашним творогом и ягодами
Суп рыбный
Микс зерновых Super tomato and olive quinoa Jamie Oliver
Печень куриная в подливке с луком
Сыр домашний обезжиренный Соттage cheese Milbona
Масло топлёное ге Morissons
Сырный рулет с фаршем из индейки
Сыр Чеддар vintage Lidl
Протеиновый батончик Lidl
Орех Бразильский Alesto
Фундук бланшированный, жареный Belbake
Сыр Манчего Lidl
Сыр Моццарелла Lidl
Кефир Baltais
Овсянка Scottish porridge
Хумус с красным перцем
Хумус со свеклой и мятой
Суп с азиатской овощной смесью и сибасом
Freshona Stir Fry Vegetables
Овсяное молоко Alpro
Мёд Lidl
Смесь овощей, бобовых и киноа
Картофель запеченный Auntie Bessie
Сироп кленовый, Kanadian, Aldi
Йогурт соевый Аlpro
Масло тыквенное, холодного отжима, нефильтрованое, Olvita
Масло сезам, холодного отжима, нефильтрованое, Оlvita
Горчица зернистая Bramwells
Спред Danpak
Лосось холодного копчения Gravadlax Salmon
Мороженое Häagen Dazs macadamia nut brittle
Мороженое Häagen Dazs ванильное
Сыр домашний Сottage cheese
Хумус Basil and olive oil with pesto and parmesan
Овсяное молоко Just Free
Banana large
Протеиновый батончик
Kikkoman Teriyaki Marinade
Терияки маринад Kikkoman
Шотландской лосось, фермерский, филе
Соус Вустершир
Лучшие рационы
Элина
2025-07-05
Калорийность:
1466 кКал
Витамины и минералы:
100%
Катерина
2025-07-03
Калорийность:
1337 кКал
Витамины и минералы:
90%
Юлия Кузьмина
2025-07-03
Калорийность:
1340 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Омлет сырно- кобачковый
Автор
Радмира
197.7
15.4
8.7
13.8
9
2
9
Венские вафли диабетические
Автор
iluevi
252.6
12.6
19.1
7.5
4
1
5
Лепёшки с сыром
Автор
ОдинИзСорока
247.2
14
11.6
20.6
6
0
0
Интересные блоги
Ann
27-06-2025
July
july - go to bed before 1 a.m. and starting to be ...
11
86
Антон Иващук
27-06-2025
У меня не получится перестать переедать, и сейчас ...
Почему человек жрёт лишнего? Да потому что вкусно...
13
60
Валентина
26-06-2025
Дневник питания за 26.06.2025
Всем добра, тепла и стройности Ну вот. Отчитмилил...
9
57
Андрей_ANDY
03-07-2025
По поводу натриево-калиевого баланса. Для меня он ...
13
42