База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Куриная грудка запеченая в микроволновке
Голубцы
Роллы домашние с огурцом, рыбой и сыром
Шоколад "Мерси"
Каша овсяная с малиной и клубникой сухая
Салат из фасоли
Слат из фасоли
Чак-чак
Салат "Флагман"
Горбуша холодного копчения
Судак в томатном соусе
Чайный гриб
Грибной суп с сырком
Салат из дайкона
Дайкон
Кабачки с фаршем
Морской язык жареный
Горький шоколад, Красный октябрь
Картофель с тушенкой в мультиварке
Творог 9%
Солянка (суп)
Грибная подлива
Суп гороховый
Новый продукт
Чернослив в шоколаде
Чернослив в шоколаде
Фарш с томатной пастой
Мясо по-французски
Салпт Бонно
Борщ
BIOMATRIX
Жареная картошка с грибами
Скумбрия маринованная
Козинак Тимоша
Мороженое Лакомка
Карбонат
Жульен
Милки
Салат из морской капусты дальневосточный
Сок Любимый гранатовый
Хлеб 8 злаков
Запеканка из кабачков, фарша и сыра
Рис отварной с маслом
Оливье без майонеза
Жареные с луком подосиновики
Грибной суп
Бастурма
Шарлотка в мультиварке
Винегрет
Конфеты Вдохновение
Зефир в шоколаде Шармель
Сыр Москарпоне
Печенье "Савоярди"
Тирамису
Гуляш говяжий
Овощи по-провански
Селедка под шубой
Цветная капуста в кляре
Курица с рисом соевом соусе
Перец фаршированный
Конфета "Ласточка"
Игристое вино белое п/сл
Рагу
Запеканка из кабачков и фарша в томатном соке
Новый продукт
Виташарм
Рыба (треска) с сырным соусом "Песто"
Творог Ашан 0%
Сыр творожный с зеленью
Сыр творожный с зеленью
Криспы
Фрикадельки с рисом
Вяленое куриное мясо
Гаспачо
Хлебцы молодцы
Салат из капусты с индейкой и сметаной
Имбирь маринованный
Щи из домашней кислой капусты
Шампанское "BOSKA"
Индейка на пару
Йогурт сладкий "малина" 1,5%
Творог "Обережье" 5%
Рулетики из лаваша
Желудки, тушеные в сливках с баклажанами, морковкой и луком
Крабовые палочки "VICI"
Овощи из пакета тушеные "Мексиканская смесь"
Новый рецепт
Овощная смесь "Мексиканская"
Творожная масса из Радуги
Балык говяжий
Отбивная из индейки
Салат по рецепту мужа
Батончик "Фруктовая энергия"
Суп куриный с вермишелью
Баклажаны с помидорами
Кулич Пасхальный от Атруса
Салат "Тонито"
Копченая куриная грудка
Соус болоньезе
Куриные шашалычки запеченые
Морской коктейль Каждый день
Шоколадные маффины
Куриная грудка с баклажанами
Суп из рыбных консервов
Салат овощной со сметаной
Кола с коньяком
Кола лайт с коньяком
Конфета "Трюфель"
Йогурт ашан с долей жира 0,1%
Печень куриная тушеная (без сметаны)
Демигут
Баклажаны по-домашнему (Каждый день)
Банановые оладьи
Тушеная капуста
Салат из капусты с уксусом
Салат из крабовых палочек
Творожник (Наташи)
Картофель в горшочке с баклажанами
Мюсли фенхель "Худеем за неделю"
Жиросжигающие батончики "Худеем за неделю"
Куриная отбивная
Мойва холодного копчения жирная
Активиа питьевая (злаки)
Корейская морковь
Ветчина телячья "Коровино"
Сухарики 3 корочки
BIO баланс со злаками
Баклажаны, тушеные с овощами
Котлета куриная
Кальмар вяленый
Шашлык из свинины
Новый рецепт
Селедка в горчичном соусе
Творог с сахаром
Салат из морской капусты Каждый день
Рататуй
Омлет с молоком без масла
Чоко пай
Мороженое малина-шоколад (рожок)
Медовуха
Картофель по-деревенски
Essa
Говядина тушеная с овощами
Макароны отварные
Рулет самарский
Салат с корейской морковкой
Салат из кальмаров, огурцов и горошка с майонезом
Хлеб Дарницкий
Ролл Эби темпура
Ролл Цезарь
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
72
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
2