База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Торт из кабачков
Гуакамоле
Запеканка кабачковая
Салат овощной
Ленивые вареники
Уголок с творогом
Холордец(морй)
Казинаки
Салат донской
Салат с фасолью и говядиной
Суп фасолевый
Йогурт греческий TEOS
Салат с кальмарами(мой)
Щи(мои)
Салат"Разгрузочный"
Макроны по флотски (Мои)
Котлеты(мои)
Борщ (мой)
Шаверма(моя)
Салат с кальмаром
Рагу овощноё(моё)
Тар-тар из лосося
Суп рыбный из лососи
Бризоль
Салат зимний
Соус белый
Суп грибной из сушёных грибов
Витамин Д3
Салат оригинальный
Солёные грибы
Оладьи кабачковые
Грудка индейки в духовке
Перец фаршированный
Суп вермишелевый
Турша
Опята лесные жареные с луком
Опята лесные
Суп гороховый с копчеными ребрышками
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Запеканка
Автор
Анна
180.4
12.1
7.3
16.7
0
0
0
Банановый хлеб
Автор
Радмира
226.8
8.3
11
22.1
8
0
2
Горбуша запечённая на кокосовом маслице
Автор
Ольга Анатольевна
161
22.4
7.9
0.2
17
4
1
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
75
Страна дождей
12-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Был тут перец, который утверждал, что при снижении...
6
50