База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Торт из кабачков
Гуакамоле
Запеканка кабачковая
Салат овощной
Ленивые вареники
Уголок с творогом
Холордец(морй)
Казинаки
Салат донской
Салат с фасолью и говядиной
Суп фасолевый
Йогурт греческий TEOS
Салат с кальмарами(мой)
Щи(мои)
Салат"Разгрузочный"
Макроны по флотски (Мои)
Котлеты(мои)
Борщ (мой)
Шаверма(моя)
Салат с кальмаром
Рагу овощноё(моё)
Тар-тар из лосося
Суп рыбный из лососи
Бризоль
Салат зимний
Соус белый
Суп грибной из сушёных грибов
Витамин Д3
Салат оригинальный
Солёные грибы
Оладьи кабачковые
Грудка индейки в духовке
Перец фаршированный
Суп вермишелевый
Турша
Опята лесные жареные с луком
Опята лесные
Суп гороховый с копчеными ребрышками
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
1
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41