Блог
Войти
Έλενα
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Έλενα
16.02.2022 10:31
На весы уже вставали?
8
10
Алена
16.02.2022 10:32
ооооо да(((( одно радует что хоть и сошла я с дистанции, но не вернула сброшенные кг., вес остановился на месте)))
Елена
16.02.2022 10:48
Хехе))) мои меня сегодня порадовали, но теперь знаю, как я их буду пугать))
Юбилейный год
16.02.2022 10:54
Зарегистрировалась не для похудения (уже больше не могу))) но хотя бы дальше не жиреть. Однако весы каждый день по 100 гр радуют. Лапочки! Думаю всё-таки немного позаниматься похудением в тысячный раз.
катя
16.02.2022 11:10
У меня за один день может быть +2кг,правда уходят они только через 3дня,даже вода тормозит,что уж о жире говорить!
Ирина Макс
16.02.2022 11:53
Был отёк, сейчас сошёл. Были нервы не в порядке и вот вам результат. Вес стабильный пока, скоро погоним вниз физ. нагрузками.
Έλενα
16.02.2022 12:07
Ирина Макс
, без стресса в наше время никак не получается.
Натали
16.02.2022 12:08
весы , кстати, хочу мужа попросить на 8ое марта. Подскажите, какие лучше?
Ирина Макс
16.02.2022 12:56
Έλενα
, это верно. Особенно на приёме у врачей.
_N_
16.02.2022 13:17
Алин@
16.02.2022 14:31
катя
, нажимай на курагу и спирулину, катя, удачи, не спеши , чуть по медленее🌝🙋♀️🤝🤾♀️🏃♀️🚶♀️🏃🤸♀️
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Элина
2025-08-05
Калорийность:
1459 кКал
Витамины и минералы:
97%
Елена
2025-08-02
Калорийность:
1383 кКал
Витамины и минералы:
90%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-08-02
Калорийность:
1456 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Сырники без муки и сахара
Автор
InnaLandina
363.5
23.6
26.2
7.9
0
2
0
Интересные блоги
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
7
104
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
10
83
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71