Татьяна
19.06.2023 06:58

Из гусеницы в бабочку (итоги 5 недели)

С этим переездом, что то я совсем забыла записать в субботу свои данные за неделю, что мы имеем на сегодня
13.05 - 104,5
20.05 - 101,2
27.05 - 101,2
3.06 - 100,4
10.06 - 99,7

17.06 - 99,7
Отвес 0 кг
За эту неделю вес немного прыгал вверх, но это скорее всего из за КД, вода встала, сейчас  вес пришел в норму, но встал, надеюсь не на долго, питаюсь так же, только теперь стало больше свежих овощей в рационе. Ну, что двигаемся дальше 

 9 
 12
Катерина 19.06.2023 08:29
Как бы я хотела увидеть 2 цифры, но этому скорее всего не сбыться😞
miracle 19.06.2023 10:25
Катерина,аналогично)
Катерина 19.06.2023 11:33
miracle, ну вот, я уже не одна 😊
Карина 19.06.2023 13:57
Катерина, конечно, сбыться! Верим и не сдаемся!
Таня 19.06.2023 23:02
Ура! Двузначное число на весах!
Таня 19.06.2023 23:02
Катерина, почему? Нужно идти к этому.
Катерина, всё у вас получиться. Ещё недавно я радовалась, что наконец-то меньше 100, а сейчас 90.7 и с нетерпением жду, когда перешагну порог 90
Кекс в форме 21.06.2023 06:14
Таня, Вы главное не загоняйте себя, живите легко, сегодня вес встал или поднялся, значит завтра упадет, это непременно, будете переживать ничего не получится. Комфортного настроения на пути к мечте)))
Татьяна 21.06.2023 08:06
Катерина, Катюша, не надо расстраиваться раньше времени, Вы обязательно увидите 2 цифры, пусть не завтра и не послезавтра, но увидите, главное верить и идти к своей цели. Я верю Вас, у Вас все обязательно получится
Татьяна 21.06.2023 08:08
Наталья,Спасибо большое, Наташа за поддержку раньше я и вправду очень расстраивалась, когда видела как пляшут цифры на весах, сейчас уже отношусь к этому спокойнее, главное, что от меньшей цифры, вес не поднимается на 3-4 кг, а  300-700 грамм пережить можно)))
Катерина 21.06.2023 08:17
Татьяна, спасибо!❤
Кекс в форме 21.06.2023 12:58
Татьяна,Вы просто продолжайте потихоньку, но вперед))) На себе проверила медленное похудение комфортно и кг быстро не возвращаются, организм привыкает к такому темпу и не стрессует.
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы