База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Цветная капуста отварная ()
Фасоль стручковая ()
Фарш из грудки курицы и бедра индейки 06.11.24 (готовый)
Котлеты из грудки курицы и бедра индейки 06.11.24
Фарш из грудки курицы и бедра индейки 06.11.24
Паштет из печени курицы 05.11.24
Паштет из печени курицы индейки говяжий свиной (шаблон)
кекс дарница Чайная классика с изюмом
Щи 01.11.24
Паштет рыбный 31.10.24
Рис с курицей типа плов 30.10.24
Молочный коктейль
Молочный коктейль (шаблон)
Оладьи кабачковые 28.10.24
Яичница / Омлет белковый
Фасоль с курицей
Фасоль стручковая с курой
Фасоль стручковая с мясом\курой (шаблон)
Курица запеченная в томатно-сметанном соусе
Греча с луком
Паштет из говяжьей печени 20.09.24
масло подсолнечное рафинированное СЛОБОДА
Щи 11.10.24
Паштет рыбный 09.10.24
Паштет рыбный (шаблон)
Хлеб Энергия Здоровья (син) ХД
улитка греческая с мясом
Щи 02.03.24
барбарис сушеный
Салат из редьки с огурцом
Булочки сдобные
торт киевский ВВ
Суп-пюре тыквенный
Ежики
гематоген
Чечевица с луком
Паштет из печени цыпленка бройлера с чечевицей 19.02.24
Печень куриная тушеная 19.02.24
Чечевица вареная 19.02.24
борщ украинский ВВ
хлеб заварной Коломенский Ржаной край
Салат "щетка" () (копия)
Котлеты
Треска запеченная
холодец из свинины и говядины ВВ
Рис с курицей типа плов (рецепт)
Греча с тушенкой
Скумбрия тушеная с овощами
Паштет из печени индейки
Сосиски молочные (свои)
Бурек
Колбаса докторская (своя)
Мойва запеченная
Кофе с молоком сваренный в турке
томатная паста GREEN RAY
Брусника с сахаром
Слива сладкая
Клюква с сахаром
Облепиха с сахаром
Абрикосы с сахаром
Вишня с сахаром
Клубника с сахаром
Малина с сахаром
Красная смородина с сахаром
Черная смородина с сахаром
сыр Российский VIOLA
шоколад Бабаевский 58,0% какао
Рыбий корм
Вафли из полбы
Вафли рисовые
Салат "щетка" ()
Вафли шоколадные
Рис с морковью
Оладьи кабачковые (шаблон)
Вафли ржано-овсяные
Вафли нутовоовсяные
Вафли нутовопшеничные
Вафли ржанопшеничные
Вафли кукурузные
ВАФЛИ ()
Вафли сырноовсяные
Вафли овсяные
Вафли банановые
Вафли мягкие
Вафли сырнояичные
Абрикосы размороженные
Маш в томате с луком и фасолью
Маш отварной без соли
Молоко с ягодами
Суп рыбный (29.04.23)
Капуста с овощами 28.04.23
Рыба нерка запеченная
Рыба запеченная (шаблон)
Капуста белокочанная квашеная 24.04.23 (.)
Фасоль отварная Кидни темно-красная Мистраль 450 г ()
Фасоль в томате с луком и морковью ()
Салака ()
Греча без соли
кулич "панеттоне" 16.04.23
Оладьи ()
Капуста белокочанная квашеная 10.04.23
Фасоль в томате с луком 10.04.23
Суп рыбный ()
Тыква
Паштет из куриной печени 24.03.23
Печень куриная 24.03.23
Зеленый кефир ()
Зеленый кефир
мороженое "Золотой стандарт" пломбир с таежной черникой
Масло подсолнечное нераф. "Масляник" сыродавленное
хлеб АНГЛИЙСКИЙ (каравай)
отруби овсяные "очищающие"
Омега-3 ( Солгар 950мг)
Греча 30.05.21
Фасоль с мясом 23.05.21
Индейка тушеная 23.05.21
Фасоль в томате с луком 23.05.21
Печень куриная тушеная (шаблон)
Чечевица вареная (шаблон)
Паштет из куриной печени с чечевицей (рецепт)
Фасоль с мясом 23.05.21
Фасоль с мясом (шаблон)
Фасоль с мясом 22.05.21
Фасоль отварная (22.05.21)
Печень трески с яйцом 22.05.21
Печень трески с яйцом (шаблон)
Греча с мясом 21.05.21
Суп гороховый (шаблон)
Суп гороховый 21.05.21
Греча с мясом 19.05.21
торт "легкий йогуртовый" ассорти
Свинина
Греча 18.05.21
Пюре картофельное 28.04.21
Картофель с мясом и луком 27.04.21
Макароны вареные 26.04.21
Греча с фаршем 16.05.21
чечевица персидская красная колотая Мистраль
хлеб ржаной Каравай
Паштет из печени (рецепт по ГОСТ)
Паштет из говяжьей печени (25.04.2023)
Греча с фаршем 15.05.21
Рыба под маринадом 15.05.21
Рыба под маринадом (шаблон)
Греча 04.06.23
Щи / борщ 14.05.21
Макароны с мясом/фаршем 25.04
Макароны вареные 25.04
Салат из свежих овощей 25.04
Греча с мясом/фаршем 24.04
Блины 24.04.21
Фарш для блинов 24.04.21
Индейка тушеная 23.04
Индейка тушеная (шаблон)
Греча с фаршем 22.04
Фарш 22.04
Фарш (шаблон)
Картофель с мясом и луком 21.04
Фасоль в томате с луком (шаблон)
Рис отварной (шаблон)
Макароны вареные (шаблон)
Греча ()
Кекс (шаблон)
Блины ()
Макароны с мясом/фаршем (шаблон)
Куриная грудка отварная (шаблон)
Куриная грудка жареная (шаблон)
Капуста с овощами
Пюре картофельное (шаблон)
Яичница / Омлет белковый (шаблон)
Щи / борщ (шаблон)
Печень куриная (шаблон)
Котлеты (шаблон)
Картофель с мясом и луком (шаблон)
Греча с мясом/фаршем (шаблон)
Индейка отварная (шаблон)
Картофель отварной обжаренный с луком (шаблон)
витамин Е
хлеб ржаной ХД
Каша ячневая
соломка сладкая ВкусВилл
Фарш (мясо, курица, грибы, лук, соль) 30.03.21
Огурец консервированный
шоколад Особый (Крупской)
Салат рыбный
сыр Голландский VALIO
сыр сливочный Oltermanni VALIO
сыр Классический Брест-Литовск
батон Утренний ХД
хлеб ржаной из обдирной муки (Аладушкин)
хлеб столичный ХД
сыр Российский VALIO
сывороточный изолят
Омега-3
Перловка вареная (бакалейное подворье)
Греча без масла и соли
пряник лимонный ВкусВил
сыр плавленый сливочный VIOLA
хлебцы хрустящие столовые "Просто"
хлебцы Щедрые многозерновые
Салат с консервированной горбушей
булочка "метрополь" с натуральными сливками
лецитин подсолнечный
фасоль кидни темно-красная Мистраль
Фарш свиной 03.03.21 (заморожено 2 шт)
отруби пшеничные ОГО
Фрикадельки
Суп с фрикадельками (шаблон)
Кофе черный
витамин Д
Салат из свежих овощей (шаблон)
Кофе с молоком
Суп овощной (шаблон)
Свекла салат
Квашеная капуста (шаблон)
сухари "Сахарные" ВкусВилл
Нут мистраль вареный
нут мистраль
фасоль в томатном соусе
йогурт "резной палисад" 2.7%
творог VALIO 9%
фасоль подворье цветная пестрая
Фасоль отварная (шаблон)
апельсиновый джем "Махеев"
йогурт греческий 4% LACTICA
шоколад горький "вдохновение" с миндалем 75% какао
Морская капуста для салата
Овсяная каша
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-06-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
92%
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%
Новые рецепты
Тыквенный суп - пюре
Автор
Анна
25.4
1
0.8
3.7
24
1
2
Хлеб с клетчаткой, пшеничной цельнозерновой обойной и овсяной мукой в СВЧ
Автор
TataNS
186.7
9.6
7.1
20.6
8
3
2
Мятный творог
Автор
Елена Образцова
101.3
10.6
4.1
5.5
4
1
0
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
18
54