Дневник питания за 15.04.2023

Сомневаюсь, что можно.

Женя, значит к информации на картинке о том что сладкое, выпечка жиры не рекомендуют я, а рыба, творог полезны, что в, чае есть кофеин нужно относится с недоверием? Кстати, эти плакаты из пропаганды здравоохранения СССР.

Алекс, Во-первых, на первой картинке желтки и обычное сливочное масло занесли в нерекомендуемые продукты. Туда же добавили замороженные продукты. Извините простите, подвиньтесь, но выходит так, что я себя сейчас травлю, бо ем продукты из морозилки. Есть 5-7 раз не никакого смысла. 4 вполне достаточно.
Не знаю насчёт чая, но, кажется, ему приписали одно из свойств кофе - увеличивать секрецию соляной кислоты. Плюс у кофе весьма специфический эффект на давление. Сперва идёт его повышение, потом - наоборот, т.к. у хорошего кофе есть сильный мочегонный эффект.

Женя,

выходит так, что я себя сейчас травлю

)))  (разводя руками) выходит.. ну , разве самому себе можно в этом признаться? проще обвинить чье то утверждение в неправильности суждения ... 

Алекс, Мне интересно, как мы с Галиной ещё не помёрли.🤣
Мне даже интересно послушать аргументы насчёт данного утверждения.

Женя, что и подтверждает мою цитату, что люди в что уверовали, то это навсегда. К примеру, атеист может стать верующим, а вот верующий уже ни когда не станет атеистом. 

Алекс, Просто раньше и маргарин полезным считали. Поэтому верить СССР просто потому что "раньше лучше" не ко мне. Есть явный аргумент - я могу изменить мнение, а аргументы по типу "гной в молоке", "глютен вреден всем" и "картофель вызывает диабет" не катят.

Алекс,продукты быстрого приготовления и рафинированные масла на плакатах СССР?

О пользе и вреде любых продуктов чего только не пишут, по мне это маркетинговый ход. Ещё в советское время читала про эксперимент над осуждёнными пожизненно братьями близнецами. Одному всегда подавали чай, другому- кофе. Так вот , тот кто пил кофе , умер раньше. Но если проанализировать ситуацию на рынке в то время , можно заметить, что чай был более доступным продуктом в СССР нежели кофе. Так же о разных направлениях в питании, можно было прочитать о вреде молочных продуктов, мяса , разных каш для детей и многого другого. Думаю лучше прислушиваться к своему организму. Я вот кофеманка с младенческих лет, но сейчас заметила, что мне его не особо то хочется. В гостях стала выбирать чай ,вместо кофе. Как и пищу предпочитаю в основном растительную.

Алекс, атеист это лишь антипод верующего, отличающийся тем, что верит в отсутствие Бога. А вопрос полезности продукта - это не вопрос веры, но вопрос информированности, я тут с Женей согласен.

Женя, как то вспоминается " Лучше бы пил и курил... ")

Алексей, Та да. Там хотя бы причина ясна, отчего помер.😂