Блог
Войти
Алекс
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алекс
07.02.2021 07:49
Что бы такое есть, что бы в таблице - Макронутриен...
Что бы такое есть, что бы в таблице - Макронутриенты - шкала углеводов не вырывалась в перёд, а шкала белков была боле активная?
1
4
Ирина
07.02.2021 08:29
Холодец
Алекс
07.02.2021 10:20
Ирина
, спасибо, буду иметь в виду.
Анекдот: Армянское радио спросили, - что будет, если поставить холодец в микроволновку, на что Армянское радио сказало - если поставить холодец в микроволновку, то получится хороший мясной суп.
Яна Стройняшка
07.02.2021 10:22
Алекс
,
miracle
07.02.2021 19:53
Индейка, яйца
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
121
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
60
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55
Ирина Макс
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 02.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Приготовила перцы фаршир...
5
52
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-02
Калорийность:
1383 кКал
Витамины и минералы:
90%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-08-02
Калорийность:
1456 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Соус болоньезе
Автор
InnaLandina
185.3
5.9
15.3
5.2
6
1
0
Сырники без муки и сахара
Автор
InnaLandina
363.5
23.6
26.2
7.9
0
2
0
Овсянка в банке
Автор
Jakonda-2025-Израиль
157.1
5.7
4.3
23.4
4
5
8